Какво да правите пред приятели, които ви игнорират, на 5 стъпки
Приятелството, много пъти, има дифузни ограничения. Някои приятели трябва да се виждат почти всеки ден, за да се чувстват добре, а други могат да отидат, като се видят веднъж годишно.
Точно по тази причина понякога възникват ситуации на двусмислие или в които лек конфликт става заплетен и се превръща в отказ да говори, за да го реши. Това се случва, когато един приятел игнорира друг , или когато и двамата се игнорират. Изправени пред този тип опит, е трудно да се знае какво да се прави и как да се пренасочи ситуацията или дори да се знае дали е целесъобразно да се инвестират усилия за пренасочване.
- Свързана статия: "Как да изразя чувства и да се свържете с някого в 6 стъпки"
Какво да правя, когато един приятел ме игнорира?
Когато се появят ситуации в изолация от този тип, ние не трябва да оставаме с ръцете си пресичани; колкото повече време минава, толкова повече проблемът може да се влоши и макар да е вярно, че може да бъде решен от външни за нас фактори, по-добре е да не се изкушава съдбата.
Така че, следвайте тези съвети и ги приспособявайте към Вашия случай, за да увеличите максимално шансовете за изясняване на проблема и да се постигне помирение.
1. Обективно да анализираме ситуацията
Преди всичко, спрете да мислите ако наистина имате основания да се притеснявате , Понякога страхът от самотата или отхвърлянето може да ни накара да видим илюзии, фалшиви ситуации на "опасност" и изолация. Например, опитайте се да прецените в седмични часове или минути на ден колко често взаимодействате с този човек и дали е много по-малко от това, което е било обичайно в продължение на месеци.
2. Интересувате се от възможните причини
Несигурността и неудобството, които възникват, когато един приятел ни игнорират, могат да ни накарат да се почувстваме достатъчно зле. От една страна, има съмнение ако това рязко спиране в комуникационния поток между двама души дължи нещо, което се е случило (например, другият се е чувствал обиден от нещо) или нещо, което е престанало да се случва (например, завършването на класове, като университетът е единственото пространство, което е било споделено). Също така може да бъде комбинация от горните, разбира се.
Така че, за да разрешим този проблем, първото нещо е да проучим възможните причини, които са го предизвикали, дори ако в началото имаме малко информация. За да направим това, трябва да направим малко първоначално разследване, което ще бъде да отхвърлим или потвърдим каквото и да е подозрение за това, което се случва, а след това да поискаме от другия пряко какво се случва с него, като избира подходящо време и място. и това позволява да говорите честно и лично.
3. Анализирайте какво се случва
На този етап трябва да разсъждаваме за това, което е известно за случая, и да видим дали сме имали някаква отговорност в него. Извършили ли сме нещо, което да мотивира прекъсването на сделката? Дали другият човек се чувства зле за нещо лошо, което сме направили? Не забравяйте, че ако това се дължи на лошо действие от наша страна, тези отстъпления са нещо, което ни помага да разсъждаваме върху последиците от това, което правим , неговите ефекти върху други хора.
Въпреки това, трябва да сте нащрек без вина. В крайна сметка, не винаги, че другите се чувстват зле за нещо, което правим, е наша отговорност.
- Може би се интересувате от: "Как да мисля логично всеки ден: 8 съвета"
4. Решете дали приятелството има смисъл
Когато един приятел спре да говори с нас, това ни дава информация за това, което очакват от тази връзка и защо се отнася до нас. Така че, трябва да спрете и да видите дали наистина имате основания да престанете да говорите с нас или не, като вземете предвид, че това прави риска да загубите това приятелство.
Ако смятате, че това е една много крайна мярка и че няма основателни причини да направите това, то е напълно легитимно да преосмислим, че е полезно да продължи да се безпокои за този човек за което изглежда, че съществува твърде малко.
В случай, че заключите, че не, или дори, че това е просто стратегия, за да ви накара да се чувствате виновни и да заминете зад гърба си и да създадете връзка за зависимост, може да се наложи да преминете през една фаза на тъга и скръб, Сметки, които със сигурност ще получите над него.
5. Спри да говорите
Ако досега вашата роля е тази на човек, който събира информация, сега е времето да създадете, да предложите. Останете с вашия приятел или приятел и ги оставете да се изразяват. Тогава изрази себе си. Договарянето на решение е важно, за да се чувствате комфортно в тази приятелска връзка.
Ако другото лице не иска да направи това, помислете до каква степен искате да продължите да настоявате да поправите нещата и, щом бъде направено, информирайте другия човек за времето, когато ще спрете да се опитвате да говорите и да приемете, че приятелството определено приключи.Макар че е трудно, трябва да е ясно кога връзката е била отрязана, така че да не мислиш за нея по обсебен начин, включвайки надежди, които само водят до чувство на неудовлетвореност.
