Защо косата ми не расте? 4 възможни причини и какво да правите

Април 20, 2024

Защо косата ми не расте? Това е въпрос, който ни затруднява, особено когато искаме да направим прическа, която изисква определена дължина или зрелищна прическа, а дължината на косата ни не е достатъчна, или също и след като тя е отрязана много малка и вие съжалявате и се надявате скоро растат, но все още не растат

Има няколко причини, поради които косата не расте толкова бързо, колкото бихме искали или колкото би трябвало да расте. Трябва да анализирате възможните фактори и да поправите този проблем и да се насладите на дълга и здрава коса.

Свързана статия: "Трихотиломания: странната мания за разкъсване на косата"

Защо косата ми не расте? Възможни причини

Тук ще видим най-честите причини защо косата не расте.

1. Генетика

Цикълът на растежа на космите се състои от три фази : анагенна фаза, която е, когато косата расте, катагенна фаза, която е етап на преход, и телоген, което е, когато косата пада. Този цикъл не е еднакъв за всички хора и обикновено е от раждането.

Има хора, в които фазата на растеж трае 2 години, а някои до 7 години, и от детството тази разлика може да се възприема във времето, когато косата се разраства .

Време е да се помни и анализира дали от детството се наблюдава бавен растеж на дължината на косата. Ако е така, вероятно ще се дължи на генетични проблеми и лечение, контролирано от дерматолог, би могло да подпомогне процеса , но е добре да разберем, че дори тогава процесът ще бъде по-бавен от средния за хората. Това може да е една от многото причини защо косата не расте с темпото, което бихме искали.

Друга причина, причинена от генетиката, е това Ако косата е къдрава, вълнообразна или много тънка, възприемането на растежа на космите е, че тя не расте толкова много , когато в действителност тя може да расте с добри темпове.

Когато косата е къдрава, запитванията са често срещани за това защо косата не расте толкова много; Въпреки това, за да се коригира това погрешно възприятие, човек може да прибегне до преразглеждане на дължината често чрез опъване на ключалката и проверка, докато височината на гърба достигне. Със сигурност през месеците възприятието, което не расте, ще се промени.

2. Вид хранене

Една от най-честите причини, поради които косата не расте, е, че храната не е достатъчна. Косата, подобно на останалата част от тялото, Тя изисква хранителните вещества да растат и да бъдат здрави .

Причината, поради която косата не расте поради лоша диета, е, че тялото абсорбира основни хранителни вещества за функционирането на организма и жизненост, а тези процеси, които не са спешни или не са живот или смърт, се "пожертват" Ако не приемате достатъчно количество витамини и хранителни вещества като цяло, косата е една от частите, които са засегнати на първо място.

Яденето на достатъчно зеленчуци, плодове, протеини и вода е първата стъпка за възстановяване на здравата коса и насърчаване на техния растеж. Необходимо е обаче да се наблюдава, че диетата като цяло е балансирана и че зеленчуците и плодовете са подходящи в зависимост от начина на живот и ежедневните изисквания. Неправилната диета може да бъде основната причина косата да не расте.

Може би ви интересува: "Психология и хранене: значението на емоционалното хранене"

3. Стрес

Тялото реагира по много начини на кратки или продължителни епизоди на стрес. Всичко, което се генерира в резултат на това, влияе важно на функционирането на тялото, а скалпа и следователно косата не е изключение.

Когато усещаме стрес, често се развива дерматит , понякога не е лесно да се види, но преди да се прояви в други части на тялото, скалпа е този, който го възбужда, причинявайки серия от неконтролирани, защото дерматитът причинява прекалено дразнене на скалпа, което на свой ред Това води до възпаление на фоликулите, които пречат на нормалния растеж. Ето защо една от причините за нерастящата коса е стресът.

Що се отнася до хроничния стрес, това забавяне на растежа на косата може да бъде много очевидно, защото ще има и увеличение през есента; Въпреки това, дори и в кратки периоди на стрес, този процес, който предотвратява растежа на косата, може да бъде известен .

В ситуация на стрес, Препоръчително е да се прибегне до техники за релаксация и умственост да балансираме ума и тялото си и да предотвратим това да бъде причина косата да не расте.

4. Възраст

Друга причина, поради която косата не расте, е възрастта , През годините тялото променя промените, а един от най-известните е растежа на космите.

Възрастта, при която косата може да спре да расте нормално, е променлива, но от 30-годишна възраст може да се появи почти незабележимо намаляване, което ще стане забележимо с течение на годините. Това е нормален процес, който трябва да приемете и спомагателни с лечение и добро хранене, но трябва да сме наясно, че около 50 години основната причина за нерастящата коса е възрастта и намаленото производство на колаген.

Преди тази причина се препоръчва да отидете на дерматолог, за да анализирате най-доброто лечение като помощ при растежа на косата, причинено от изминалото време.