yes, therapy helps!
Защо никога не е твърде късно да започнем отначало

Защо никога не е твърде късно да започнем отначало

Декември 15, 2019

Много пъти се казва, че никога не е твърде късно да започнем , но това твърдение има проблем. Обикновено тези положителни послания получават полезност в онези моменти, в които нашият живот минава през трудни времена, но именно в тези ситуации, когато ние най-нежелаем да ги приемем: песимизмът ни поема.

Разбира се, е лесно да се превърне в песимизъм, когато погледнете назад и помислете за времето, което от сега изглежда е пропиляно. Но това чувство не променя фактите: приемането на съвсем нов начин на живот, изучаването на невероятни умения или започване на вълнуващи взаимоотношения е възможно в почти всяка ситуация, независимо от възрастта. Да видим защо знаем това.


  • Свързана статия: "Видове мотивация: 8 мотивационни източника"

Защо винаги сме способни да се адаптираме

Промяната на времето не само ни засяга, като ни кара да научаваме неща за околната среда; дори и да не го осъзнаваме, това също ни прави вътрешни за поредица от вярвания за това кои сме и къде отиваме. С други думи, опитът също ни помага да изградим самоконцепция .

Разполагането с добре установена самоконцепция е много изгодно в много отношения. Например, в много случаи това позволява да се определят реалистични очаквания и да не се изхвърлят в изключително рискови ситуации по отношение на малкото, което може да се получи от тях.


Този образ, който имаме за себе си обаче, може да стане затвор. И ето, че с простата стъпка на годините можем да стигнем до погрешно заключение: "ако през цялото това време не сме постигнали определена цел, това означава, че не сме принудени да я достигнем". С други думи, като разполагаме с повече информация, можем да заключим, че знаем всичките ни граници.

  • Може би ви интересува: "Самоконцепция: какво е и как се формира?"

Никога не е късно да започнем отначало

Ако нещо ни отличава от животните, то е нашата невероятна способност да учим , Въпреки че много други видове имат невероятни способности, те съществуват, защото са изгорени в тяхната ДНК.

Човешките същества практически нямат инстинкти, които да обуславят нашето поведение по предвидим и стереотипен начин, което означава, че ние не идваме с този вид помощ, за да се адаптираме към околната среда. Доброто нещо е, че по същия начин, по който нашата генетика не ни дава специални възможности, имаме широка гама от възможности за учене. И да, на всяка възраст.


Способността за учене е част от мозъка

Нашият капацитет за учене е част от нормалното функциониране на мозъка, тъй като той работи от механизъм, наречен невронна пластичност: нашите неврони непрекъснато променят моделите си на свързване, подсилват определени взаимоотношения и отслабват други в зависимост от полезността на всеки от тези мостове между нервните клетки.

Тази способност се отразява и в психологията на човека, например, което ни позволява да овладеем уменията много добре че само преди няколко месеца изобщо не доминирахме. Песимизмът може да превъзмогне това психическо качество незабелязано, но това не престава да съществува. Всъщност това е умение, което се запазва дори когато достигнете средната възраст.

В заключение

Ако никога не е твърде късно да започнем, това е просто защото няма връзки с миналото, които да определят какво ще бъдем в бъдеще , Нито нашите гени, нито миналата ни история ни карат да действаме "на релси", следвайки по права линия посоката, през която стигаме до настоящето.

Вярно е, че простият факт, че сте по-възрастни, означава, че има определени граници, когато става дума за усъвършенстване на степента на майсторство, което можем да постигнем, като практикуваме ново умение, но това има значение само ако искаме да достигнем елитни нива. От друга страна, ако това, което искаме да започнем, е например афективна връзка , това малко ограничение изчезва; няма "елитни" начини да обичаме и да се отнасяме към близките.

В края на краищата, започвайки отначало, е просто обединяването на два елемента: изучаването на нови навици и обичаи и промяна на природата, свързана с физическата и социалната обстановка, през която се движим. Това е нещо, което е напълно постижимо независимо от времето, което е преминало от началото на живота ни. Струва си да се възползваме от този прост факт, който ни позволява да развиваме целите си във всяка посока.


Калина красная (Декември 2019).


Свързани Статии