yes, therapy helps!
Работна зависимост, свързана с психиатрични разстройства

Работна зависимост, свързана с психиатрични разстройства

Декември 9, 2021

Пристрастяването обикновено се свързва културно с малките удоволствия от живота, които по-голямата част от населението признава като такива: сладка или въглехидратна храна, ползване на Интернет, тютюн (за пушачи) и др.

Въпреки това, пристрастяване поведение също може да възникне, свързани с задачи, които не всеки може да оцени. Пристрастяването към труда е пример за това .

Зависимост от работа и други свързани психопатологии

Workaholism, или работохолизъм на английски език, може да изглежда положително от гледна точка на краткосрочната производителност, но има много негативни последици за здравето , Фактът, че се отделя повече време, отколкото е необходимо за работа, прави ритъмите на храненето и съня да се променят и изглеждат много по-компресирани в графиците, че часовете за почивка са оскъдни и нивата на стрес се задействат, социални от хората.


Въпреки това, проучване, публикувано наскоро в PLoS ONE свързва зависимостта от работата не само със здравословни проблеми, но и с умора и лоша диета , а също така го прави с риск от появата на симптоми, свързани с психични разстройства.

OCD, депресия ADHD ...

Резултатите показват корелация между пристрастяването към работата и приликите със симптоми на разстройства като обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), депресия или хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD). По този начин работохолиците или работохолиците имат тенденция да представят психични разстройства в по-голяма степен от населението, което не изпитва този вид добавяне.


Това изследване се основава на проучването на 1300 души, живеещи в Норвегия, които попълниха поредица от въпросници. Всеки от тези доброволци получи оценка по скалата на работохолизма, основана на опции като "колко често през последната година сте работили толкова упорито, че здравето ви е пострадало за него?". Но освен това въпросникът включваше въпроси относно показателите за определени психични разстройства.

Връзката или значителната връзка между наличието на зависимост от работа и множества от симптоми, свързани с психични разстройства, възникнаха, след като тези данни се бяха пресекли. конкретно, около 8% от участниците показаха тенденции към работохолизъм , а сред тези хора делът на засегнатите от заболявания хора е много по-висок.

По-специално, 32,7% от хората, чиито характеристики съвпадат с тези на работохолицата, са имали симптоми, свързани с ADHD , докато за останалите доброволци процентът е 12.7%. 25% от тях биха могли да имат ДСП, а 33% - със стресови разстройства. Що се отнася до дела на хората, чието описание съвпада с диагностичните критерии за депресия сред работохолиците, то е 9%, което е 2,6% сред останалата част от групата доброволци.


Заключения и размисли

Тези резултати не са толкова изненадващи, ако разгледаме до каква степен последиците от пристрастяването към работата в съвременния живот могат да бъдат разширени. С генерализираното използване на лаптопи, таблети и смартфони с достъп до Интернет часовете на работа стават все по-често часовете, които преди са били посветени на свободното време и са смесени с домашната работа и личния живот извън офиса.

Новите работохолици нямат ясно указание да знаят кога ще приключи професионалният аспект и когато започват часовете, посветени на развлечение, почивка или семейно помирение. Ето защо, ако преди пристрастяването към работата сте се ограничили до стените на сградата, в която работите, сега тези стени са паднали и хоризонтът на възможностите за добавяне на часове за работа (и възстановяване на личния им живот) се е разширил много повече от това, което понякога е здравословно.

В светлината на подобни проучвания можем да стигнем до ясен извод. Инструментите и стратегиите за предотвратяване появата на работа трябва да носят не само отговорността да станат ефективни работници в дългосрочен план, далеч от синдрома на изгаряне, който може да доведе до спад в нашата производителност, но по- запази нивото ни на здраве и благополучие.


Tu poder está dentro de ti, descúbrete. Suzanne Powell en Lima, Perú 18-07-2014 (Декември 2021).


Свързани Статии