yes, therapy helps!
Химията на любовта: много мощен наркотик

Химията на любовта: много мощен наркотик

Август 9, 2020

Любовта е едно от най-необикновените усещания, които хората могат да се насладят. но, Дали са ви разбили душата? Счупи ли си сърцето на парчета?

Наркотикът на любовта: защо е любовта пристрастяване?

Химията на любовта може да ви накара да се почувствате в пълна любов, да ви накара да страдате отдолу или да накарате да почувствате маймуната за някого. Тази любов е като наркотик е напълно вярна и има някои наистина любопитни странични ефекти.

Според едно изследване на Медицински колеж "Алберт Айнщайн", когато любовта се разрушава, както когато човек е пристрастен към наркотиците, последиците от пристрастяването са толкова силни, че могат да доведат до сериозно депресивно и обсесивно поведение. Както видяхме в скорошна статия, любовта може да причини емоционална зависимост. В следващите редове ще разберете защо.


  • Може би ви интересува: "31-те най-добри книги за психология, които не можете да пропуснете"

Химическите съединения и хормоните, които любовта генерира

Любовта освобождава допамин, серотонин и окситоцин, така че когато се влюбим, се чувстваме развълнувани, изпълнени с енергия и нашето възприятие за живота е великолепно. Но неврохимикалите на увлечението идват с джетове и с течение на времето, точно както се случва, когато някой употребява наркотици за дълъг период от време, толерантност или това, което е известно като привикване .

Когато химическата каскада падне, има много хора, които я тълкуват като загуба на любов (MacDonald & MacDonald, 2010). Това, което наистина се случва, е, че невронните рецептори вече са свикнали с този излишък на химически поток и любовникът трябва да увеличи дозата, за да продължи да чувства същото. Това може да превърне естествената флуктуация в криза и красивата фраза може да дойде: "Не чувствам същото". Но оставянето на връзка не винаги е толкова просто.


Мозъкът се нуждае от процес на възстановяване, за да се върне към нормалните нива на химически поток и отнема време, за да възстанови стабилността.

  • Може би ви интересува: "31-те най-добри книги за психология, които не можете да пропуснете"

Окситоцин: една прегръдка струва хиляда думи

Химическата каскада може да ни накара да загубим причината, но защо се случва това?

Експертни невролози като Гарет Ленг смятат това окситоцинът помага да се изградят постоянни връзки между любовниците след първата вълна на емоциите , Хормонът действа чрез "промяна на връзките" на милиардите невронни вериги. Този хормон е известен като невротрансмитер на доверие или прегръдки и се освобождава в големи количества по време на оргазъм и в по-малки количества, когато се държите на ръка или когато животните облизват бебетата си.

Окситоцинът е ендогенно вещество (секретирано от тялото) и действа като лекарство (екзогенно вещество, въведено в тялото отвън), освобождаващо предаватели като допамин, норепинефрин (норепинефрин) или серотонин. Тези невротрансмитери позволяват на мозъка да наводнява с фенилетиламин. Това химическо съединение е от семейството на амфетамините и има продължителност в мозъка от около 4 години, според теорията на Доналд Ф. Клайн и Майкъл Лебовиц, която се появява през 80-те години. това е обичайно, че по време на "любовна афера" се консумират прекомерни суми.


Влечугите отделят окситоцин по време на секс, но бозайници го произвеждат през цялото време , Ето защо влечугите остават далеч от други влечуги, освен когато се обединяват, докато бозайниците образуват привързаности с роднини, отпадъци или стада. Колкото повече окситоцин се освобождава, толкова по-привързан чувствате към другия човек. Но трябва да имаме предвид, че нивата на сегрегация на невротрансмитери или хормони също зависят от нашите убеждения и нашето възприемане на нещата. Идеите, предразсъдъците, ценностите, преживяванията, очакванията или фантазиите, които имаме, могат да ни накарат да освободим повече или по-малко химикали. Този процес следва фиксиран модел: повече контакт, повече окситоцин, повече доверие (по-голямо укрепване на невронните връзки). Очакванията или въображението също действат като форма на контакт и следват този модел.

Но ние не осъзнаваме, че очевидно, любителите не винаги отговарят на очакванията, които имат един от друг, независимо дали са реалистични или не. Това може да доведе до състояние на неудовлетвореност. В допълнение, контактът с бивш партньор може да преживее този модел или връзката между невроните , и затова повечето психолози, които са експерти в любовта, препоръчват терапия всичко или нищо да преодолее прекъсване. Когато спрете да се свързвате с близкия си човек, връзките се отслабват и с течение на времето пристъпите стават по-редки.

Окситоцин също играе важна роля в ревността. За мозъка на бозайниците всяка загуба на доверие е животозастрашаваща аварийна ситуация. Когато една овца се отделя от стадото си, нивата на окситоцин намаляват и нивата на кортизола се повишават. Кортизолът е усещането, което изпитваме като страх, паника или безпокойство. Тя работи за овцете, като ги мотивира да се свържат отново със стадото си, преди да го ядат живи. При хората кортизолът преобразува огорчените очаквания или липсата на доверие в аварийни ситуации.

Серотонин: невротрансмитер на щастието

Получаването на уважение се чувства добре, тъй като стимулира освобождаването на серотонин (Cozolino, 2006). В животинския свят социалното господство носи повече възможности за сливане и повече потомство. Животните не овладяват дългосрочни съзнателни цели, доминират, защото серотонинът ги кара да се чувстват добре.

Това може да се види при много хора и само по себе си трябва да признаете, че романтичното внимание от страна на човек с по-висок статус, предизвиква силни чувства и ви кара да се чувствате добре. Проблемът възниква, защото мозъкът Ви винаги иска повече уважение, за да получите повече серотонин. Вашият партньор може да ви даде това чувство в началото и може да ви даде уважението, от което се нуждаете, или да ви помогне да се чувствате уважавани от другите , Но мозъкът му приема за уважение, което той вече има, и с течение на времето иска все повече и повече да получи по-голяма доза добри чувства. Ето защо някои хора винаги искат повече от своите близки, а други постоянно търсят партньори или любители на по-висок статус. Самочувствието играе важна роля в този аспект и за да не се допусне грешка, помага да се разбере по-добре произхода на нашите неврохимични импулси.

Серотонинът действа върху емоциите и настроението. Тя е отговорна за благополучието, генерира оптимизъм, добро чувство за хумор и общество и е известно, че играе важна роля в инхибирането на гнева и агресията. Ниските нива на серотонин са свързани с депресия и мания (симптоми на сърбеж). Антидепресантите са отговорни за увеличаването на нивата на серотонина, за да се коригира неврохимичния дефицит и затова Prozac (най-известният антидепресант на планетата) се нарича лекарство на щастието. Постоянният положителен опит и позитивните мисли също повишават нивата на серотонина. От друга страна, неприятните мисли, лошите новини, говоренето за тъжни и тревожни неща или гневът напълно възпрепятстват активирането на серотонина.

Допамин: пристрастен към любовта

Допаминът е свързан с удоволствие, и е невротрансмитер, който играе важна роля в хазарта, употребата на наркотици, а също и в любовта , Когато се влюбим, допаминът се освобождава, като двойките се чувстват еуфорични и енергични. "Ако някой е уникален в живота си и се фокусира върху този човек, това е така, защото допаминовата система е активирана", казва Хелън Фишър (2004), биологичен антрополог.

Допаминът е важен, тъй като той участва в системата за възнаграждения. Радостта ни кара да се чувстваме добре, да правим секс, да ядем храна и да правим неща, които ни позволяват да оцелеем. Но както в наркотиците, така и в любовта, когато външният стимул (лекарство) или интеро (окситоцин) изчезнат, това може да създаде сериозни проблеми за човека. Тогава се появява маймуната и манията.

Норадреналин: дозата адреналин

Норадреналин или норепинефрин е невротрансмитер, който предизвиква еуфория в мозъка, възбужда тялото и му дава доза от естествен адреналин , Това прави сърцето по-бързо, кръвното налягане се повишава и ни кара да дишаме по-силно, за да може кислородът да достигне до кръвта. Това причинява симптома на потните длани и вълните на първите етапи на влюбване.

Любовният наркотик срещу причината

Животните изненадващо настояват с кого се събират. Свободната любов не е нещо естествено. Във всеки вид, пол, има нещо предварително. Животните имат само сексуални отношения, когато женската е активно плодородна, с изключение на бонботите (които го правят за храна и за разрешаване на конфликти). Женските шимпанзета правят секс само на всеки пет години. Останалата част от времето, когато са бременни или кърмят, и без овулация, мъжете не се интересуват. Когато случаят се обажда, това е важно събитие. Естествената селекция създаде при хората мозък, който еволюира, за да увеличи максимално възпроизводството , а неврохимикалите на щастието се развиват, за да насърчават репродуктивното поведение. Това няма много смисъл в един свят с натиск върху контрола на раждаемостта и устойчивостта. Но в природата, трябва да се съсредоточите върху възпроизвеждането на много бебета. Ето защо естественият подбор създава мозък с щастливи химикали, за да възнаграждава репродуктивното поведение.

Любовта насърчава възпроизводството, което причинява много химически вещества, които произвеждат щастие. Сексът е само един аспект на репродуктивното поведение. Любовта мотивира да пътува по света, за да бъде сама с този специален човек.Разбира се, тази причина е над тези биологични баналности, но неврохимикалите на щастието, кара тя да се чувства толкова добре да бъде влюбена, че мозъкът търси начини да получи повече. Неврохимиците правят работата си без думи и търсим думи, които да обяснят лудостта на нашите мотивации. Понякога е по-лесно да се измами или да се манипулира, отколкото да се разбере.

В обобщение, искаме да бъдем щастливи и да имаме максималните неврохимикали на щастието , Надяваме се, че на любовта и други аспекти на живота. Но без значение колко неврохимикали имаме, в дългосрочен план мозъкът свикна да се влюбва, както когато има толерантност към лекарството. Знаейки защо това се случва, може да ви помогне да управлявате поведението си въпреки объркващите неврохимични сигнали.

Има добри новини. Не обвинявайте себе си, ако не сте същите като първия ден с партньора си. Трябва да знаете как да различавате любовта от влюбването , Любовта е свързана с убеждения и ценности, а влюбването е поредица от химични реакции, произведени в различни мозъчни региони, които ни карат да имаме идилично възприятие на човек. Въпреки това, не е лошо, просто е, че трябва да живеете с операционната система, която е поддържала човешките същества живи в продължение на милиони години.

Библиографски справки:

  • Fisher, Н. (2004). Защо обичаме: Природата и химията на романтичната любов. Ню Йорк: Хенри Холт.
  • Izard, С. Е. (1991). Психологията на емоциите. Ню Йорк: Plenum Press.
  • Pigeon, R.E. (1982). Теория на облигациите Буенос Айрес: Нова визия.

Караници между журито (Август 2020).


Свързани Статии