yes, therapy helps!

Спорт

Подсилването (положително и отрицателно) в спортното поле - спорт

Понастоящем в повечето игри на всяка спортна дисциплина често чуваме много индикации, които може да са положителни или отрицателни, от страна на треньори, членове на семейството и дори на...

5 упражнения за изгаряне на мазнини от фитнес залата - спорт

Голяма част от мотивацията, която кара много хора да започнат упражнения, е да изгарят мазнини.Разбира се, Целта на изгарянето на мазнините може да се подчини на естетическите цели, но не по-малко...

Как да губят корема: 14 съвета за показване на тънка фигура - спорт

Една от най-честите причини, поради които хората решат да се присъединят към фитнес залата, е целта да търсят тяло и да загубят тези "излишни килограми". Спортът е здравословен, подобрява нашето...

5 упражнения за тонизиране на тялото ви за 20 минути - спорт

Физическото упражнение е една от най-добрите възможности, ако искаме да имаме добро физическо и психическо здраве, Някои от предимствата на тази практика са: по-добро сърдечно-съдово здраве,...

7 упражнения за намаляване на любовта на вашите ръце - спорт

Упражненията за ръце са идеални за постигане на сила и тонус на тази област, въпреки че не трябва да забравяме, че за постигането на тънка фигура не трябва да се фокусираме само върху определена част...

8 предимства на правенето на седи, които може би не сте знаели - спорт

Физическото упражнение носи много ползи за нашето здраве, физическо и психическо.Въпреки това, има много хора, които просто решават да направят програмирана физическа активност, за да подобрят...

Стресът на атлета след нараняване - спорт

Психологията на спорта не само се грижи за представянето, което спортистът има, докато е активен; Той присъства и по време на спортните травми. През последните години, поради професионализирането на...

Устойчивост в спортния контекст - спорт

Устойчивостта е концепция, която често се използва от клиничната психология, за да се определи това вспособността на индивидите да се възстановят от бедността.Все пак, няма единствен начин за...

13 предимства на предене за вашето физическо и психическо здраве - спорт

Никой не се съмнява, че физическото упражнение е добро за нашето здраве. През последното десетилетие салоните придобиват все по-голяма популярност и въпреки че целта на някои хора е да подобрят...

10 упражнения, за да се насладите на някои тонизирани хълбоци - спорт

Физическото упражнение е една от навиците, които всички ние трябва да включим в нашето ежедневие, защото ползите за здравето са много: това ни помага да намалим стреса, да подобрим здравето на...