Понастоящем в повечето игри на всяка спортна дисциплина често чуваме много индикации, които може да са положителни или отрицателни, от страна на треньори, членове на семейството и дори на...
Понастоящем в повечето игри на всяка спортна дисциплина често чуваме много индикации, които може да са положителни или отрицателни, от страна на треньори, членове на семейството и дори на...
Голяма част от мотивацията, която кара много хора да започнат упражнения, е да изгарят мазнини.Разбира се, Целта на изгарянето на мазнините може да се подчини на естетическите цели, но не по-малко...
Една от най-честите причини, поради които хората решат да се присъединят към фитнес залата, е целта да търсят тяло и да загубят тези "излишни килограми". Спортът е здравословен, подобрява нашето...
Физическото упражнение е една от най-добрите възможности, ако искаме да имаме добро физическо и психическо здраве, Някои от предимствата на тази практика са: по-добро сърдечно-съдово здраве,...
Упражненията за ръце са идеални за постигане на сила и тонус на тази област, въпреки че не трябва да забравяме, че за постигането на тънка фигура не трябва да се фокусираме само върху определена част...
Физическото упражнение носи много ползи за нашето здраве, физическо и психическо.Въпреки това, има много хора, които просто решават да направят програмирана физическа активност, за да подобрят...
Психологията на спорта не само се грижи за представянето, което спортистът има, докато е активен; Той присъства и по време на спортните травми. През последните години, поради професионализирането на...
Устойчивостта е концепция, която често се използва от клиничната психология, за да се определи това вспособността на индивидите да се възстановят от бедността.Все пак, няма единствен начин за...
Никой не се съмнява, че физическото упражнение е добро за нашето здраве. През последното десетилетие салоните придобиват все по-голяма популярност и въпреки че целта на някои хора е да подобрят...
Физическото упражнение е една от навиците, които всички ние трябва да включим в нашето ежедневие, защото ползите за здравето са много: това ни помага да намалим стреса, да подобрим здравето на...
Месечни Дамски Популярното Списание Наука По Психология