Клиникофил (да не излиза от леглото): характеристики на симптома и лечение

Когато сме тъжни и уморени, като например когато се разочароваме в любовта или когато сме освободени от работа, най-малкото усилие може да се превърне в свят. Може да не искате да правите нищо и дори и това, което правим само в първите мигове, е да лежим на леглото, да спим или да не спим, да мислим или просто да оставим времето да премине.

Обикновено това е нещо случайно, но понякога този тип отношение е много по-често от обикновено и дори се превръща в тенденция. Тази тенденция, характерна за ситуации с високо емоционално бедствие и дори медицински или психиатрични разстройства като депресия, има специфично име: ние говорим за клинофилия .

• Свързана статия: "Синдром на хроничната умора: симптоми, причини и лечение"

Квинофилията: какво е това?

Тя се разбира като клинофилия към прекомерната тенденция от страна на даден субект да остане на легло или да лежи , често без желание или сила да изпълняват друга дейност, освен да останат в това положение. Това постоянство не е оправдано от наличието на органична причина: тоест, субектът не е легъл, защото не може биологично да говори, че се е измъкнал от него. Следователно, зад него обикновено се появява някакъв вид психологическо безпокойство или дискомфорт, често срещана връзка с страданието.

Клиникофилията не е само по себе си разстройство, а по-скоро поведенческа проява, която би могла да покаже наличието на едно, тоест, ние сме преди симптом на съществуването на проблем , Обикновено се свързва с емоционален дискомфорт, който не знаете как да избягвате.

симптоми

В този смисъл и до голяма степен можем да приемем, че клинофилизмът е свързан с усещането за учене безпомощност: продължаващото излагане на ситуация, в която не сме намерили изход ни кара да считаме, че нашите ресурси не са достатъчни, за да се справят със ситуацията отблъскващ нашата работа и придобиване на позиция на пасивност в това отношение.

Да останем легнати или легнати ни пречи да открием причината за нашата болка и ни позволява да бъдем на контролирано и сравнително безопасно място, по такъв начин, че предотвратява излагане на пряка причина за дискомфорт , Но от друга страна, тя предотвратява решаването му, което в дългосрочен план обикновено води до още по-голям дискомфорт.

Въпреки че самата клинофилия е само тази тенденция да остане практически неподвижна и пасивна в леглото, често придружена от апатия, тъга, умствена или физическа умора, раздразнителност и трудности в намирането на красота и удоволствие в ежедневието.

В зависимост от случая може да се появи плач , както и е възможно да се окаже, че липсва чувствителност и емоция, като емоционална анестезия. Не е рядко, че хиперсомния се проявява и поради липса на активност и / или че е придружена от нощна безсъние с липса на спокоен сън.

На нивото на последиците, в допълнение към подобряването на гореизложеното, е често срещано да се създават онези, които проявяват определено чувство за вина поради липса на действие и намаляване на самоуважението.

На социално ниво могат да възникнат трудови проблеми (например недопустимост или отсъствие), а на социално ниво може да създаде и конфликти с околната среда (като двойката или хората, които се съчетават с темата) и дори изолация (както поради липсата на желание от страна на субекта да се свързва като за евентуално отхвърляне на това отношение).

• Може да ви интересува: "Има ли няколко вида депресия?"

Причини и проблеми, в които обикновено се появява

Клиникофилията е пасивно отношение, което обикновено се проявява като реакция на стресиращо, травматично или болезнено за пациента. Това поведение не е необходимо да се извлича от състоянието на психиатрично разстройство , но може да се появи чрез изживяването на явления като тези, написани във въведението, смъртта на близка (може да се появи в скръбния процес), проблемите на двойката или дори просто поради липсата на жизненоважни цели и самореализация.

Във всеки от случаите, това, което обикновено се основава е високо ниво на страдание и емоционален дискомфорт, който премахва енергиите на субекта.

По отношение на появата им в психичните разстройства, най-често свързаните с клиникофилия разстройства са голяма депресия и други депресивни разстройства, проблеми с тревожността, биполярно разстройство (в депресивни фази) и психосоциалният стрес продължават с течение на времето.

Също така е възможно неговият външен вид след травма или пост-травматично стресово разстройство (въпреки че в този случай има и хипер-грижи и неспокойствие, с които постоянството в леглото е неспокойно и напрегнато), както и в личностни разстройства като депресията или границата.

Друга възможност, с която тя може да изглежда свързана, е ауплията и хвалението, които съществуват при пациенти с когнитивно увреждане, както при психотични пациенти с негативни симптоми.

Въпреки това, трябва да се има предвид, че клинофилията може да бъде симптом на разстройство отговор на диагнозата, хода, прогнозата или създадените от нея трудности (т.е. това не е разстройството, което го генерира, а реакция към някакъв аспект от него). По същия начин може да бъде и реакция на диагностицирането на медицински заболявания като рак, ХИВ-СПИН, диабет или сърдечни заболявания.

Лечение на този поведенчески симптом

Лечението на клинофилията може да бъде много по-сложно, отколкото изглежда. Макар лечението да изглежда сравнително лесно, трябва да го направите да вземе под внимание голямото страдание и дискомфорт, които генерират, че пациентът е в това състояние , разберете го и дайте отговор. Също така, трябва да се има предвид, че за да присъства на консултацията, пациентът (или неговата околна среда) трябваше да преодолее своята съпротива срещу действието, нещо, което трябва да бъде оценено и подсилено.

Първата стъпка би била да се открие причината, поради която човекът с клинофилия поддържа това поведение, това, което смята за причина, емоциите и мислите му относно неговата липса на действие и тълкуването, което той прави (както и функционалността, която може да се намери в него). По същия начин трябва да се прецени дали има нарушения като голяма депресия или биполярно разстройство, за да се направи подходящо лечение (не забравяйте, че клинофилията е симптом на нещо, независимо дали е психично разстройство, а не само разстройство).

След като това бъде направено, основната стъпка е да се даде предимство на активирането на обекта. Установяването на насоки за психо-образованието е полезно , както и приятни програми за дейности или малки стъпки (повече или по-малко степенувани според проблема, ако се налага драматична промяна, пациентът вероятно няма да го приеме), което субектът е длъжен да направи. Например извадете кошчето или се разходете из блока. Популяризирането на активиране, което противоречи на емоционалния дискомфорт малко по малко, ще покаже някакво поведенческо подобрение, но това не трябва да бъде единственото нещо, което се случва.

И също така е необходимо да се извърши работа по причините за техния дискомфорт. Пример в този смисъл може да бъде намерен в когнитивната терапия на Beck или в когнитивното преструктуриране на вярванията и отклоненията, които пациентът има , Необходимо е също така да се работи върху самочувствието и самоконцепцията.

Важна стъпка е да се даде предимство на постепенното овластяване на човека. За тази цел те могат да се опитат да запомнят подобни моменти, които субектът успешно е преодолял, да изследва нагласите, действията и последствията, които са имали, и да анализира тяхната приложимост към настоящия случай. Също така предпочитате наличието на дейности, в които субектът представя определена област и опит , по такъв начин, че виждате себе си като валиден и способен.

Обучението по управление на стреса може да ви помогне да осъзнаете различните начини за справяне с трудностите, точно както експресивните терапии могат да помогнат за преодоляване на вътрешния дискомфорт на страдащия. В случаите, когато има проблеми със съня, тя също ще изисква подходящо лечение в това отношение, както и хигиена на съня.