Афективна прогноза: много полезно умствено умение
Човешките същества имат способността да усещат огромно количество емоции, които ни задържат и ги обуславят, когато правят каквото и да било решение. Когато тези емоции се случват в миналото, те могат да бъдат толкова силно записани, че да ги помним, независимо колко време минава. Но какво ще кажете за бъдещите емоции?
Някои проучвания са се опитали да изучат способността ни да определяме бъдещите емоции, даването им концепцията за емоционално прогнозиране , В тази статия ще говорим за това умение, както и за специфичните фактори и възможните приложения.
- Свързана статия: "Емоционална психология: основни теории за емоцията"
Какво е афективно прогнозиране?
Афективното предсказване или емоционалната прогноза е термин, който се използва в рамките на психологията, за да се дефинира способността на хората да правят прогнози за тяхното влияние или бъдещо емоционално състояние и последствията от тях.
Терминът е създаден от психолозите Тимъти Уилсън и Даниел Гилбърт в резултат на изследванията си за тази способност. Докато ранните изследвания са фокусирани само върху измерването на емоционалните прогнози, по-късно проучванията започнаха да изследват точността и прогнозирането на тези прогнози.
Ограничена умствена способност
Резултатите разкриват, че хората ние сме изключително тромави, когато се опитваме да предскажем нашите емоционални състояния , Поради голямото когнитивно отклонение, което имаме, като насочване, емпатия и отклонение от удара, ние не сме в състояние да определим точно как, кога и колко интензивно ще изпитаме емоциите си в бъдеще.
Причината е, че чувствата, изпитвани в настоящето, се намесват и ни заслепяват, когато взимаме решения в бъдеще, когато може да се почувстваме съвсем различно от това как мислим, че ще го направим.
Можем да намерим пример, когато питаме хората как мислят, че ще се чувстват, ако спечелят лотарията. Най-вероятно хората надценяват положителните бъдещи чувства, като пренебрегват голям брой фактори, които могат да повлияят на емоционалното им състояние извън факта, че са спечелили лотарията.
Изследванията обаче показват, че хората са в състояние да предскажат афективната валентност на бъдещите си емоции. Това означава, че ние знаем дали бъдещо действие или събитие ще бъде положително или не. също ние сме добри в идентифицирането на емоциите, които ще имаме ; например, знаейки, че ще се чувстваме щастливи след комплимент.
Тези прогнози обаче не винаги са верни. Това означава, че хората не се досещат за бъдещите си емоции в 100% от случаите. По същия начин, ние сме много по-малко прецизни, когато се опитваме да предвидим интензивността и продължителността на нашите бъдещи емоции.
- Може би ви интересува: "8-те висши психологически процеси"
Какви аспекти на емоцията можем да предвидим?
Афективното прогнозиране може да бъде разделено на четири компонента или фактори за които хората имат по-голяма или по-малка предсказуемост. Тези фактори са:
- Афективната валентност .
- Специфичната емоция, преживяна.
- Интензивността на емоциите.
- Продължителността на емоциите.
1. Афективна Валенсия
В психологията това е известно като афективна валентност емоционалната стойност, която даваме на човек, обект или ситуация , В конкретния случай на афективно прогнозиране се проявява в способността да се знае дали дадено лице или събитие ще докладва положителни или отрицателни емоции. Каквото и да са те.
Изследванията разкриват, че хората са много умели да предсказват този фактор, което означава, че сме съвсем ясни за това, което нещата генерират положителни емоции и ги оценяват като такива и какви други неща предизвикват негативни емоции и предизвикват чувства на отвращение.
2. Специфични емоции
Предвиждането на валентност не е достатъчно. В допълнение към това, хората усещат необходимостта да знаят точно какви специфични емоции изпитваме при определени ситуации или хора.
Като цяло имаме способността да предсказваме специфичните си емоции през повечето време. Ние сме наясно с какви обстоятелства ни правят щастливи и това, което другите създават чувство на страдание, страх или безпокойство.
Това обаче не винаги е лесно, тъй като много пъти можем да изпитаме смесица от емоции те не винаги изглеждат съвместими , Например, ако намерим добра работа, но това е в чужбина, можем да се чувстваме щастливи и развълнувани да започнем нов живот и да имаме добра работа, но от друга страна можем да се почувстваме малко тъжни, че трябва да напуснем нашето семейство и приятели.
3. Интензивност и продължителност на емоциите
Накрая, третият фактор, изследван в изследванията на Уилсън и Гилбърт, е способността на хората да предсказват интензивността на емоциите, както и продължителността им.
Резултатите показаха, че можем точно да предвидим както афективната валентност, така и специфичните емоции, които ще изпитаме в бъдеще. Въпреки това, по отношение на способността да се предскаже интензивността и продължителността на емоциите, данните разкриват, че не сме толкова умели.
Изследванията показаха, че хората ние сме склонни да надценяваме продължителността на бъдещите ни емоционални реакции , явление, което е известно като пристрастие към издръжливостта. По същия начин, когато се опитваме да предскажем колко интензивни ще бъдат нашите емоции, ние също попадаме в грешката да надценяваме тази интензивност. В този случай грешката се дължи на отклонение от удара.
Какви приложения можете да имате?
Въпреки, че емоционалната прогноза е изследвана предимно в областта на психологията, има много други области като икономическо, правно, в областта на медицинското обслужване или щастието
Пример за прилагането на изследванията на афективното прогнозиране в сфера, различна от психологията, се намира в интерес на законовите теоретици в тенденцията, която проявяваме да подценяваме способността си да се адаптираме към събития, които включват промяна в нашия живот, тъй като това ги поставя под въпрос допусканията, които стоят зад обезщетението за вреди .
По същия начин този капацитет в момента се проучва от теоретици или анализатори в областта на здравеопазването, тъй като повечето важни решения, които се вземат относно здравето, зависят от възприемането на пациента за бъдещото му качество на живот.
