Емоционална стагнация: когато нищо не се променя
Светът на емоциите обикновено се описва като нещо хаотично или сложно, джунгла, в която е лесно да се изгубим и където се крият множество опасности. Зависимост, токсични взаимоотношения, ревност ... са рискове, които подкопават нашата житейска траектория. Тези потенциално отрицателни елементи на нашата емоционална страна обаче може да се окажат като награди, ако ги сравним неговата немоза: емоционална стагнация .
И това е, че ако понякога валяк на усещания може да бъде изтощително и да ни накара да страдаме, изглаждането на емоциите не е по-добра алтернатива; всъщност, след като е бил опитен, малко хора го искат.
След това ще проучим какво се състои от феномена на емоционалната стагнация и каква е причината за нея.
Емоционална стагнация като липса на разнообразие
Емоционалната стагнация може да бъде описана като липса на еволюция в експериментирането на емоциите , Това означава, че промените изчезват от една емоция в друга и всеки, който я преживее, остава в състояние на апатия.
Тъй като усещанията като еуфория се характеризират с върхове на емоционално активиране, те не могат да продължат дълго и следователно човек, който живее в плътта си емоционална стагнация ще наложи вето на тези интензивни усещания .
Това прави всеки ден хората, живеещи с емоционална стагнация, монотонни и досадни. Но това не е монотонност, която се обяснява, защото през цялото време се правят едни и същи неща; Някой, който всеки ден се изправя пред нови предизвикателства, може да усети този емоционален вакуум. Монотонността в този случай е вътрешна и умствена , и отчасти е независима от това, което се прави и как тя взаимодейства с външния свят.
По този начин емоционалната стагнация може да се опише като пустиня, място, в което не се виждат обогатяващи преживявания, а не защото нямаме ресурси около нас, а защото в нас има динамика на умствени процеси, които са свикнали да изпитаме всичко през филтъра на монотонността.
Какви са причините за това?
Наличието на емоционална стагнация може да има много различни причини. Нека ги анализираме.
1. Депресивни разстройства
Депресивните разстройства, като например голяма депресия, са диагностични етикети, които често вървят ръка за ръка с емоционална стагнация. Много депресирани хора не са просто тъжни, а по-скоро забелязват определена неспособност да изпитват интензивни усещания.
Например, андедония, която е неспособността да живеят приятни усещания или еуфория, е много присъща в случаи на депресия.
Апатията, която е липсата на мотивация и инициативност да правим нещата и да поставяме цели, също е типично за депресията и е тясно свързана с емоционалната стагнация. В крайна сметка, ако очакваме, че правенето на определени неща няма да ни накара да се чувстваме по-добре ... защо ги правят?
- Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"
2. Експериментиране на много интензивни върхове на емоции
Фактът, че сме преминали етап, в който емоциите са били много интензивни, може да ни накара по-късно да не чувстваме нещата интензивно, поне за известно време и ако не направим нищо, за да го отстраним.
Например това това показва много в любовния живот на хората : фактът, че сте преминали през много страстна връзка, прави онези, които идват след джуджета и за съжаление ги изпитват като пълна липса на подходящи стимули.
3. Зависимости
Химическите пристрастия към веществата могат да причинят много внезапна емоционална стагнация. Просто, цялата част от нашия мозък, която е отговорна за производството на емоции, лимбичната система, прави приоритет номер едно е търсенето на лекарството .
По този начин емоционалният вакуум в този случай е от другата страна на монетата на нуждата от доза; всичко, което няма нищо общо с търсенето на веществото, което е необходимо, изчезва от ума ни, както когнитивно, така и емоционално.
4. Мозъчни наранявания
Някои неврологични заболявания, причинени от наранявания в части от мозъка те просто могат да причинят емоциите да престанат да се преживяват.
В допълнение, в някои случаи раните в мозъка причиняват и други психични процеси, което означава, че тези случаи на емоционална стагнация са съпътствани от други проблеми.
Понякога обаче само частта, свързана с производството на емоции, се проваля, което кара човека да започне да изпитва реалността, сякаш парче не го е успяло, нещо много трудно да се обясни. Това предполага радикална промяна в начина на живот на човека, като се има предвид, че противно на това, което се вярва, дори психопатите изпитват емоции.
За щастие, тези случаи са изключителни и обикновено се откриват чрез мозъчно сканиращи технологии.
