Групова терапия: история, видове и фази
Концепцията за групова терапия обхваща голям брой различни интервенции, които могат да се фокусират върху управлението на специфични проблеми, върху придобиването на поведенчески и познавателни умения или върху социалните ползи от самия групов опит.
В тази статия ще опишем какви са те фазите на груповата терапия и какви видове съществуват , Също така ще синтезираме развитието на този терапевтичен метод и основните теоретични ориентации в това отношение.
- Свързана статия: "Видове психологически терапии"
История на груповата терапия
Груповата терапия, както я познаваме, започва да се развива през 20-те и 30-те години на 20-ти век Прат прилага пионерски групови интервенции за лечението на туберкулоза, докато Лазел го е направил при пациенти с шизофрения.
Психоанализата, която се радваше на голяма популярност през първата половина на 20-ти век, имаше голямо влияние върху ранната групова терапия. Вендер прехвърля идеите на Зигмунд Фройд за семейното функциониране на терапевтичните групи, докато Шилдер приема методологията на анализа на мечтите и трансфера.
Психодрамата на Морено Една от първите групови терапии придобива определена релевантност. Морено подейства групова динамика чрез драматични процедури, фокусирани върху емоциите, близки до интерпретацията. В същото време, през 30-те и 40-те години, Ред започва да прилага групова терапия при деца, а Славсън прави същото и с тийнейджърите.
Груповата терапия стана популярна в САЩ след Втората световна война. Славсън основа Американската асоциация за психотерапия, докато неговият съперник Moreno създава Американското дружество за групова психотерапия. По-късно други училища и автори силно повлияха на тези терапии като Gestalt, neofreudianos, Ellis или Carl Rogers.
От 60-те години насам специализираните и развити традиции. Тя започва ясно да прави разлика между терапии, насочени към лечението на специфични заболявания, и други, близки до това, което днес познаваме като психо-образование. Когнитивно-поведенчески терапии Те придобиха голямо значение в най-практичната страна на груповата терапия.
- Свързана статия: "Психодрамата на Джейкъб Леви Морено: какво е това?"
Видове групи
Има много различни начини за класифициране на терапевтичните групи. Ще се съсредоточим върху някои от най-фундаменталните диференциации, особено тези, които се отнасят до състава и структурата на групата.
1. Психо-образователна и центрирана в процеса
Психо-образователните групи имат за цел да предоставят на своите членове информация и инструменти за справяне с трудности , Те могат да се съсредоточат върху патологии като психо-образователни групи за членовете на семейството на хора с психоза или биполярно разстройство или върху специфични теми като емоционалното обучение за юношите.
Обратно, групите се фокусираха върху процеса, по-близо до психодинамичните и опитни традиции, съсредоточиха се върху ползата от самата групова връзка. насърчават емоционалното изразяване и психологическите промени в хората, които участват.
2. Малки и големи
Обикновено се счита, че терапевтичната група е малка, когато се формира от между 5 и 10 членове, приблизително. В тези групи взаимодействието и сближаването са по-големи и в много случаи се създават близки отношения. Идеалният размер на групите Тя е между 8 и 10 души, според експерти.
По-големите групи са по-продуктивни, но имат тенденция да улесняват формирането на подгрупи и разделянето на задачите. Освен това участниците в големи групи се чувстват по-малко удовлетворени от тези в малки групи.
3. Хомогенни и хетерогенни
Хомогенността или хетерогенността на една група може да бъде оценена според един критерий, като наличието на един или няколко проблема или на общо ниво; Например, членовете на дадена група могат да се различават пол, възраст, социално-икономически статус, етническа принадлежност и др.
Хомогенните групи обикновено функционират по-бързо, за да генерират повече сближаване и да бъдат по-малко проблематични. Въпреки хетерогенността, особено при специфични смущения или трудности, може да бъде много полезно да се представят различни поведенчески алтернативи.
4. Затворени и отворени
В затворените групи хората, които присъстват в създаването на групата, също присъстват, когато приключат, докато в отворените групи членовете се различават в по-голяма степен , обикновено защото остават активни за по-дълго време.
Затворените групи генерират по-голямо сближаване, но са по-уязвими към напускането на членовете.Отворените групи се прилагат например в психиатрични болници и в асоциации като анонимни алкохолици.
- Може би ви интересува: "Системна терапия: какво е тя и на какви принципи се основава?"
Фази на групова терапия
В този раздел ще опишем четирите фази на групова терапия според Джералд Кори , Въпреки че други автори говорят за различни фази, повечето класификации на етапите на груповия процес се сближават с ключовите аспекти.
1. Първоначален или ориентиращ етап
Във фазата на ориентация централната задача на терапевта е установява доверието на членовете на групата към него и към останалите участници. Нормалните, както изрични, така и имплицитни, също трябва да са ясни. Често има сблъсък между нуждите за автономия и тези на принадлежността към групата.
2. Етап на прехода
След първоначалния етап е възможно че членовете изпитват съмнения за ползите, които могат да получат от групата, както и страх от излагане. Обикновено конфликтите се появяват между членовете, а авторитетът на терапевта се поставя под въпрос.
3. Работен стадион
Според Corey, на работната фаза има сближаване сред участниците към момента справяне със специфични проблеми и конфликти които възникват в самата група. Терапевтът може да оспори членовете, за да се придвижи към терапевтични цели.
4. Краен етап или етап на консолидация
Във фазата на консолидация, a рекапитулация на напредъка, постигнат от членовете , която има за цел да интегрира опита на груповата терапия в ежедневието.
Участниците могат да изпитват известна тъга и страх да се справят с нови трудности без помощта на своите колеги и терапевти, затова е препоръчително да се подготви добре финализирането и да се планират последващи сесии, ако е необходимо.
