Лигирофобия (страх от силни звуци): симптоми, причини и лечение
Лигирофобията, наричана също фонофобия, е продължителен и силен страх от силни или много силни звуци , Обикновено се среща при малки деца, въпреки че е често срещано при възрастни, които постоянно са изложени на такива стимули.
Ще видим по-долу какво е лифрофобията и какви са основните му симптоми и лечение.
- Свързана статия: "Видове фобии: изследване на разстройствата на страха"
Лигирофобия: страх от силни звуци
Думата "лигирофобия" се състои от гръцкия "лигир", който означава "остър" и може да се приложи към звуци от този тип; и думата "fobos", което означава "страх". В този смисъл, лигирофобията буквално е страх от високи звуци. Друго име, с което е известен този страх, е "фонофобията", която произлиза от "фоно" (звук).
Лифрофобията е фобия от специфичен тип, тъй като се характеризира със страх от конкретен стимул (силни звуци или много остри звуци). Този страх може да се случи в присъствието на шум, но не непременно. също може да бъде задействано в ситуация, при която се очаква да бъде представен силен звук .
Това е често срещано например при популярни партита, където се използват фликери, сюжети или балони, както и хора, които имат продължителен контакт с електронни устройства, които могат да излъчват остри звуци. Също така, тя може да се прилага към звуци, както и към различни гласове или дори към собствения глас.
Ако е устойчива, лифирофобия не може да бъде страх от психологически произход, а симптом на хиперакусизъм , което е намаляването на толерантността на естествените звуци, причинени от афектирания във физиологията на ушите.
- Може би ви интересува: "Хиперакузис: определение, причини, симптоми и лечения"
Основни симптоми
Най-специфичните фобии генерират активирането на автономната нервна система, която е отговорна за регулирането на принудителните движения на тялото ни, например, висцерални движения, дишане, сърцебиене, между другото.
В този смисъл, в присъствието на стимула, който причинява фобията, симптомите, които се задействат, са главно хипервентилация, потене, повишена сърдечна честота, намалена стомашно-чревна активност , а в определени случаи може да бъде генерирана панична атака.
Като цяло, тези отговори, които са характеристики на тревожните снимки , те са функционални за нашия организъм, доколкото ни позволяват да се защитаваме срещу вредни стимули. Но при други обстоятелства тези реакции могат да се задействат по не адаптивен начин, в лицето на стимули, които не представляват реални, но възприемани щети.
За да може да се разглежда като фобия, този страх трябва да се разглежда като ирационален страх, т.е. той трябва да бъде генериран от стимули, които обикновено не предизвикват страх, или трябва да генерират непропорционален отговор на стимула. Лицето може или не може да не знае, че страхът им е неоправдан, но това не помага да се намали.
По-специално, лефрофобията се среща най-често при малки деца. Това не означава, че възрастните не се страхуват или предупреждават да чуят силен звук, който се появява внезапно, но че тревожният отговор може да бъде по-интензивен при малките деца. И накрая, както може да се случи и при други специфични фобии, лигирофобия може да генерира избегнато поведение до пространства или обществени събирания, което създава допълнителен дискомфорт.
Някои причини
Фобиите могат да бъдат причинени от преки негативни преживявания с стимула, но не задължително. В зависимост от тежестта и честотата на такива преживявания вероятността от консолидиране на фобията може да се промени. Други елементи, които участват в консолидирането на фобията, са броят на предишни безопасни преживявания с стимула, както и ниската честота на положителна експозиция с стимула след негативното събитие.
Също така, специфичните фобии са по-лесно придобити в отговор на стимули, които представляват пряка заплаха за оцеляването на организма, например, това е случаят с болестите. То също може да увеличи вероятността от развитие на интензивен страх от стимули когато те генерират директен физиологичен дискомфорт , което би било случаят с интензивните звуци в лифирофобията.
В разработването на специфични фобии се включва и очакванията за опасност, която всеки човек има. Ако очакванията са в съответствие с опита на човека с стимула, фобията е по-вероятно да се развие.
В същия смисъл елементи като обусловеното обучение на страхови реакции , уменията за справяне, степента на социална подкрепа и информацията за заплахата, която лицето е получило във връзка с стимула.
лечение
Важно е да се има предвид, че много от специфичните фобии, развиващи се в детска възраст, са склонни да намаляват в юношеството и зрялата възраст без необходимост от лечение. От друга страна, може да се случи, че страхът, който присъства в детството, не предизвиква фобия до зряла възраст.
Ако страхът от стимулиране не само причинява неприятности, но и причинява клинично значим дискомфорт (не позволява на лицето да извършва ежедневните си дейности и създава непропорционални реакции на тревожност), има различни стратегии, които могат да помогнат за промяна на подхода с стимула и за намаляване на неприятния отговор.
Някои от най-често използваните са систематичната десенсибилизация, техниките за релаксация, последователните подходи към стимулите, които причиняват фобия, техниката на заместваща експозиция или символично моделиране, модел на участник, изложение на живо, въображаеми техники и преработката чрез движения на очите.
Библиографски справки:
- Бадос, А. (2005). Специфични фобии Училище по психология Отделение по личност, аудиосистема и учебна педагогика. Университета в Барселона. Изтеглено на 20 септември. Налице на //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
- Ligyrophobia. (2007 г.). Common-phobias.com. Възстановена на 20 септември 2018 г. На разположение на //common-phobias.com/ligyro/phobia.htm
