30-те най-често срещани психологически симптома

Април 26, 2024

Симптомите са прояви на пациента на патологично състояние , Съществуват различни видове симптоми, сред които могат да се открият физиологични симптоми (например ускоряване на пулса или бързо дишане), физически (например главоболие или замайване) или психологически, афективни, когнитивни или възприемчиви.

От последните, психологическите симптоми, ще обсъдим в тази статия.

Най-честите психологически симптоми

Психологическите симптоми могат да бъдат различни в зависимост от вида на разстройството на човека. но, Какви са най-често срещаните психологически признаци или симптоми?

По-долу можете да намерите списък на 30-те най-чести симптома от този тип и техните характеристики:

1. Апатия

Апатията е липсата на интерес и мотивация към външни стимули, например към междуличностните взаимоотношения или към живота като цяло. В крайни случаи, това нежелание е характерно за депресивните състояния и това кара човека да се чувства слаб и без сила, защото засяга тяхната мотивация.

2. Катастрофално мислене

Катастрофалното мислене е свързано с песимистични хора и показва, че нещо се случва вътре в човека. Това е изкривяване на реалността, в която всичко се вижда отрицателно и проблемите се очакват дори когато ще се случат , Това може да се дължи на стрес, тревожност и дори депресия.

3. Обвинявайки другите и положението

Когато някой не притежава достатъчно самочувствие, самочувствие или е твърде тъжен, обикновено обвинява другите и ситуацията. Това прави човека губят способността за самоуправление и самомотивация и вследствие на това тя е парализирана (в допълнение към увреждането на другите в някои случаи). Обичайно е да присъствате до учената безпомощност.

4. Проблеми със концентрацията

Проблемите на концентрацията се появяват в многобройни разстройства, тъй като когато мотивацията е ниска, тъгата задържа човек или индивидът живее в стресова ситуация, вниманието обикновено е насочено към себе си и към неговите повтарящи се мисли , което сериозно възпрепятства вашата концентрация.

От друга страна, може също така да се случи, че основните симптоми на разстройството са свързани с промените в съвестта и вниманието към вниманието, което може да доведе до недостатъци на инхибиране и нисък контрол върху поведението.

5. Прекомерно недоволство

Приемането е един от най-добрите начини да се преодолеят болезнени ситуации и е необходимо да се намери емоционална стабилност , Когато човекът не може да приеме ситуацията, често възникват негодувание и постоянна критика към другите.

6. Чувство на празнота

Усещането за празнота е често срещано в настроението, в която лицето изглежда живее в екзистенциална криза , Тя се чувства разочарована, че не намери мястото си в този свят.

Свързана статия: "Съществуваща криза: когато не намерим смисъл в живота си"

7. Обвинявайте се

Човек може постоянно да обвинява себе си, което показва ниско самочувствие и самоуважение, на което трябва да се работи. Това е начин да избегнете проблеми които са представени

8. Психическо изтощение

Когато човек страда от емоционални проблеми, стрес или тревожност за дълги периоди от време, умът ви изглежда достига граница , Това е това, което е известно като психическо, умствено или емоционално изтощение. Лицето се нуждае от почивка след толкова много страдания.

Може би ви интересува: "Емоционална умора: стратегии за преодоляване и преодоляване"

9. Усещане за провал

Този симптом изглежда интензивно и болезнено когато човек няма високо доверие или самоуважение , Тя се отнася до недобросъвестно емоция.

10. Постоянна тревога

Постоянната тревога е характерен симптом на генерализираното тревожно разстройство (GAD). Лицето винаги има загриженост предвид на една или няколко теми, които се считат за много подходящи. Например, ако ще бъдете уволнени от работа.

Някои физически и физиологични последици от този симптом могат да бъдат: напрежение на мускулите, задух, бързо сърцебиене, сухота в устата и т.н.

11. Безпокойство (безпокойство)

Тревогата може да накара човека да не се чувства спокоен, защото очаква опасности и е загубил обективност и способността да мислим ясно, основавайки се на рационални критерии.

12. Афективно дистанциране

Афективното дистанциране се проявява в различни разстройства (например настроение или шизоидно разстройство на личността) и засяга особено междуличностните отношения .

13. Усещане за заплаха

При някои разстройства човек чувства постоянна заплаха , Това е особено често срещано при психотични разстройства, като параноично разстройство, при което човек може да мисли, че всеки е против него и иска да му навреди.

14. Усещане за малоценност

Усещането за малоценност се появява, когато човек мисли, че той (и се чувства) по-малко от другите постоянно. Това е ясна индикация, че самочувствието на това лице е ниско .

15. Чувство за излизане извън контрол

Когато някой няма необходимия емоционален баланс или преживява лошо време в живота си, може да се чувстват извън контрол. Това е така той не чувства, че е контролирал живота си .

16. Тъга

Въпреки че тъгата не е достатъчен симптом за диагностициране на депресия, това е характерна черта на това заболяване. Тъжността преходно е напълно нормална, проблемът е, когато този симптом стане хроничен и прави невъзможно правилното функциониране на живота на човека.

17. Меланхолия

Тъжността е актуално усещане, което ви кара да се чувствате зле, вместо това меланхолията е свързана тъжно събитие, свързано с миналото, което ни кара да се чувстваме зле в настоящето , Той също е характерен за депресивно разстройство.

18. Ниска толерантност към чувство на неудовлетвореност

Този начин на мислене е напълно неподходящ. Това е свързано с ниско самочувствие в себе си и ни кара да не се сблъскваме с различните ситуации, които се появяват през целия ни живот успешно. Слабото отчаяние може да доведе до избягване на някои ситуации , например, в социалната фобия.

19. Дезориентация

Тя се характеризира, защото индивидуалните подаръци объркване по отношение на времето и мястото, където сте вие , Тя може да се прояви в някои психопатологии като Delirium Tremens.

20. Емоционална лабилност

Емоционалната лабилност е неадекватно афективно изразяване , тоест, несъразмерно смях или неподходящи викове. Емоционалният израз, следователно, не се вписва в ситуацията е преувеличена.

21. Сънливост

Сънливостта е усещане за умора, тежест и сън, които обикновено се появяват, когато човек има ниско настроение , От друга страна, също е обичайно сънливостта да бъде вторичен ефект на психотропните лекарства, консумирани за лечение на разстройството или патологията.

22. Безсъние

Безсъние е неспособност за сън , и могат да се появят в различни ситуации: когато човек изпитва тревожност, притеснение, стрес или проблеми в решаването на своя живот. В допълнение, проблемите, произтичащи от експериментирането на разстройството, могат да причинят появата на проблеми в момента на заспиване, поради допълнителния стрес, когато има повече притеснения.

23. Раздразнителност

Раздразнителността е преувеличена реакция на стимулите. Лицето е склонно да се раздразни от нищо и могат да проявят промени в настроението , В допълнение, междуличностните конфликти, които се проявяват в резултат на това състояние на ума и предразположението към гняв, натрупват още повече причини за стрес.

24. Нерационален страх

Обикновено се появява, когато човек има фобия. Това е вид научен страх, който не е реален, а по-скоро предвестник. Това е така произлиза от въображаема, изкривена и катастрофална мисъл , Например, страхът от летене.

Свързана статия: "16 вида страх и техните характеристики"

25. Чувствам се като жертва

Тя се проявява в присъствието на слабо самочувствие, така че лицето става жертва редовно като начин за управление на гняв и гняв , Това е ответна реакция, която служи като краткосрочна обосновка, но в дългосрочен план води до междуличностни конфликти и проблеми при оценката на резултатите от решенията.

26. Чувствам се самотна

Това е така, защото самотата е негативно психическо състояние, което е свързано с чувство на неразбиране, тъга и несигурност. Тази несигурност кара човека да разбере, че другите не го разбират и те не споделят своите ценности и вкусове.

Това възприемане на неразбиране от страна на другите не само създава субективно чувство за изолация, но също така ни прави по-вероятно да имаме здравословни проблеми, дължащи се на липсата на хигиена и правилното хранене, както и психологическите последици, които то създава.

27. Искайки да нарани други

Гневът и разочарованието могат да се проявят с психическо състояние на отмъщение или с желание да навредят на другите. В много случаи това остава само в това, че в психическо състояние, в една идея , В други, от друга страна, човек може да се държи силно.

28. Деперсонализация

Някои психични пациенти изпитват психично състояние, което се характеризира с това те се чувстват странно за себе си , към тялото ви и околната среда, която ви заобикаля. Това на свой ред ги прави по-склонни да приемат модел на решения и действия, които водят до самота.

29. Липса на надежда за бъдещето

Липсата на мотивация и липса на цели на живот прави човек не могат да визуализират бъдещето по положителен начин , Нещо, което от своя страна също причинява сериозни проблеми за отделния човек.

30. Психологически блокади

Умственият блок е психологическа бариера, която може да бъде наложена на човек и му попречи да разбира ясно в някои аспекти на живота си. Индивидът има способността да възпрепятствате собствения си напредък когато става дума за постигане на определени цели в живота си.