Pennyroyal: неговите 7 свойства и ползи за здравето
Днес и в цялата история има много инфузии, които се радват на голяма популярност сред различни култури и групи от населението, като използват различни билки с полезни лечебни свойства, за да облекчат някои неудобства или да генерират промени в нивата на активиране или настроение.
Чай или лайка са може би най-известни, както и (въпреки че ние обикновено не спираме да го идентифицираме като такъв) кафе. Друга от растенията, които се използват за реализирането на инфузии, е пениролът на мента , за което ще говорим в цялата тази статия.
- Свързана статия: "Лайка: 7 свойства и предимства на това растение"
Pennyroyal мента: основно описание
Полео мента е популярното име, което даваме на "Mentha pulegium", вид ароматно растение, което като розмарин, риган, градински чай или босилек е част от семейството на lamiaceae. Това е една от най-известните форми на мента, която се използва векове наред в Средиземноморието и Изтока за многобройни цели, като средство за отблъскване на насекоми чрез ароматизиране чрез използването му като лечебна билка.
Pennyroyal е растение, което Той има много свойства, които го правят препоръчително да спомогнем за борба с много дискомфорти и за насърчаване на нашето благополучие, но въпреки това някои от неговите компоненти могат да бъдат токсични (особено pulegone). Като цяло, цялото растение обикновено се използва и се консумира, въпреки че най-често е, че листата се използват за вливане.
- Може би се интересувате от вас: "Инфекция с мащерка: как да я подготвите и нейните здравословни качества"
Здравословни свойства на това растение
Има много свойства на Pennyroyal, които го правят полезна билка в своите многобройни презентации, особено когато се използва като инфузия. Сред тези полезни свойства някои от основните са следните .
1. Благоприятства храносмилането и намалява чревния дискомфорт
Pennyroyal е много полезен в полза на храносмилателния процес.
По-специално, той има ефект на холагог, което предполага, че той генерира експулсиране на жлъчката от жлъчния мехур (нещо основно за храносмилателния процес) и от своя страна улеснява евакуацията. Освен това е антиспазмичен, намалявайки внезапните контракции или спазми, които могат да се проявят висцерално , Също така има интересна възможност да се улесни експулсирането на газове, което намалява възможния дискомфорт.
2. Стимулира апетита
Беше наблюдавано, че Pennyroyal е растение, което има способността да насърчава повишаване на апетита и глада, нещо, което може да бъде полезно за тези хора, които показват малък апетит (например в лицето на неразположение или депресия).
3. Принос за регулирането на менструалния цикъл
Установено е, че Pennyroyal има еменгалогичен ефект, което означава, че действието на това растение може да благоприятства експулсирането на менструалния поток. Това го прави полезно при тези хора с промени, нарушения на регулирането или спиране на менструалния цикъл. Гореспоменатият антиспазматичен ефект също така улеснява пременструалния синдром да бъде по-малък .
4. Улеснява ексудацията
Друго полезно свойство на това растение е фактът, че той може да допринесе за понижаване на температурата и телесната температура, като причини увеличаване на потенето.
5. Антисептични, противогъбични и паразитицидни средства
В допълнение към горните свойства, друго предимство на Pennyroyal е това борба с различни бактерии и паразити, както и с някои гъбични видове , По този начин се използва често както в инфузията, така и през устата, за да се почистват раните външно или дори като вода за уста.
6. Помага за борба срещу студените симптоми и леките дихателни нарушения
Pennyroyal се използва както при инфузионни, така и при изпарени нива за лечение на някои състояния като обикновена настинка или бронхит , тъй като има лек антитусивен ефект и улеснява експулсирането на слуз. Това се дължи на ментола, който е същият като другите растения от рода Менха.
7. Релаксиращ
Стресът и тревожността могат да бъдат леко намалени с инфузия на pennyroyal, което Помага да се отпуснете и улеснява почивката и съня .
Рискове и противопоказания
Въпреки, че мента пендройайл е сравнително популярна билка и особено се използва при приготвянето на инфузии (в този случай ниската концентрация на компонентите на това растение го прави като цяло не вредна), факт е, че може да причини неблагоприятни ефекти върху здравето .
Ето защо, при определени условия може да бъде противопоказано, особено когато се появява прекомерна консумация. Рискът обикновено е по-висок когато се използва етеричното масло .
Първо, имайте предвид, че това растение може да е дразнещо, нещо, което може да генерира изгаряне и болка по храносмилателния тракт. Освен това, ако се консумира в излишък, може да генерира от диария до главоболие, преминавайки през стомашно-чревни проблеми.
Като по-значими аспекти откриваме факта, че ментовите пенливоли могат да станат токсични на бъбречни и чернодробни нива и тяхното потребление трябва да се избягва от хора с недостатъчност или проблеми, свързани с тези органи.
също засяга абсорбцията на желязо , възпрепятствайки го и намалявайки нивата му, и може дори да генерира хипогликемия. Ето защо се препоръчва хората с анемия да не я консумират.
също е противопоказан по време на бременност тъй като благоприятства появата на контракции в матката, нещо, което при високи дози може да се окаже, като се улесни абортът или преждевременното раждане. Нито в лактация, нито при деца под две години.
Библиографски справки:
- Batllori, L. (1990): Лечебни растения и растителни лекарства: Полео. Офталмология 9 (9): 97-98.
- Muñoz, L.M., Alonso, M.T. и Santos, M.T. (1998). Испански лечебни растения. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Полео, Пенройлиал). Stud.bot, 17. Издания Universidad de Salamanca.
