Седемте типа емоционална привързаност (и психологически ефекти)
Любовта, приятелството, любовта ... са концепции, свързани с факта, че проявяваме емоционална връзка с друг човек, който е релевантен за нас и за който се чувстваме обединени.
Това е вид емоционална връзка от голямо значение за нас, и който възниква от детството на нашите родители, роднини или основни полагащи грижи (по-късно това ще означава нашия начин на общуване не само с тях, но и с останалите хора).
Но не всички имат едни и същи начини за свързване или свързване с други, в зависимост от нашия опит и възприятия за това, което предполага вида на връзката, която поддържаме (предсказуемост, сигурност, физическо изразяване на привързаност ...) или фактори като темперамент. Ето защо в действителност можем да говорим за различни видове привързаност , В тази статия ще видим какви са те.
- Свързана статия: "8 вида емоции (класификация и описание)"
Какво е привързаността?
Това се разбира като привързаност към вида на емоционална и афективна връзка, която възниква между двама души и това създава волята да остане в непосредствена близост или в контакт с другата, за предпочитане по принцип чрез физическа близост. Тази концепция е фундаментална в близките взаимоотношения и способността да се усеща, че тя присъства през целия живот.
Възможно е да се чувстваш привързаност за всички видове хора и същества, включително домашни любимци или дори неживи предмети. Не е нещо конкретно човешко, което е в състояние да наблюдава проявленията на привързаност в голям брой животни.
Този феномен е проучен от голям брой изследователи. Сред тях е фигурата на Джон Боули, създател на теорията за привързаността , Този автор анализира привързаността на бебетата към майчините фигури, изследвайки как лицата, които се грижат за тях, превръщат децата в елементи, които пренасят сигурност, благополучие и обич.
Неговата теория първоначално е видяла привързаността като връзка, чиято цел е търсенето на тези елементи от бебето, като механизъм на еволюционен произход и отбелязано в нашите гени (не е нещо съзнателно), което позволява да се защити детето и да го преживее.
Друга голяма фигура в изследването на привързаността беше Мери Айнсуърт , който разследва и провежда различни експерименти, които всъщност доведоха до генериране на класификация между различните видове привързаност в детството.
За това той извърши добре познатия експеримент на странното положение, в което се анализира поведението на децата в присъствието и отсъствието на майката в серия от ситуации, които включват оставянето му сам, в присъствието на непознат и различни комбинации, при които поведението се анализира по отношение на околната среда и търсенето на безопасност в майката, когато тя присъства.
- Може би ви интересува: "Осемте типа семейства (и техните характеристики)"
Големите видове привързаност в детството
Четири основни вида привързаност в детството са наблюдавани, извлечени от наблюдението на поведението на бебетата при експерименти като Ainsworth's. Тези видове привързаност се разделят главно на един вид защитен прикачен файл (това е вид привързаност на мнозинството) и три форми на несигурно прикрепване.
1. Защитете приставката
Така нареченото сигурно привързание, което е било разкрито като най-честият тип привързаност в детството, се отнася до съществуването на вид връзка, при който наличието на съответната фигура позволява изследване на относително спокойната среда, като го използва като сигурен механизъм или основа, към който да се връща в периоди на дискомфорт или страх , Това търсене ще стане активно по необходимия начин.
Отсъствието или отпътуването на привързаността води до дискомфорт и страдание, намаляване на дейността и изразяване на загриженост и връщането й винаги или почти винаги е добре прието. Това търсене произтича от знанието, че фигурата на привързаността ще отговори на нуждите на някого в случай на нужда.
2. Амбиентен прикачен файл
Един вид прикачен файл, различен от предишния, който би попаднал в несигурни типове прикрепване, е двусмислен или еластичен. Този вид привързаност се основава на съществуването на съмнения дали фигурата на привързаността наистина ще отговори на техните потребности, без да е сигурна, че може да разчита на тяхното присъствие.
Това може да се дължи на непоследователен контакт в които понякога потребностите на детето се грижат правилно, а в други не се полагат грижи или не са добре разбрани, малката, която не знае какво да очаква.
Децата с този вид привързаност имат тенденция да остават близо до майката или привързаността фигура по всяко време, отчасти поради несигурност, и тяхното развитие генерира крайно страдание. Независимо от това връщането на това не означава бърз и щастлив подход, а определено отхвърляне и огорчение преди онова, което може да се счита за изоставяне, въпреки че те са склонни да се доближават и да търсят контакт.
3. Избягване на привързаност
В този тип привързаност, също несигурни, можем да наблюдаваме как се поднася субектът се стреми да не търси сигурност и защита в фигурата на привързаността , Когато напуска, те обикновено не показват големи нива на страдание или страх и завръщането му не се отпразнува особено, като има известно безразличие или избягване на контакт с него.
Причината за това може да е, че фигурата на привързаността може да се смята за бавна или не много чувствителна към нуждите на детето, особено по отношение на привързаност и защита. Те може да се чувстват неподдържани или че техните нужди са отхвърлени, което може да доведе до избягване като начин да се защитим от дискомфорта, свързан с чувството за изоставяне.
4. Неорганизирана привързаност
Тип привързаност, който е много по-слабо от всяко от горните, дезорганизираното привързване ще съответства на смес от двата предишни типа несигурно привързаност. Обикновено се наблюдава в среди, където фигурите за привързаност са положителни и отрицателни, източник на удовлетворение и вреди. Това е по-често срещано в ситуации на злоупотреба и вътрешно насилие .
Показаните поведения са несъвместими: от една страна липсата на прикачен фигура е обезпокоителна, но от своя страна може да се отпусне заради това. По същия начин завръщането му може да бъде прието със страх или радост, но без да се търси близост. Те могат да търсят активно избягване на контакт или да проявяват странни или променящи се модели в зависимост от ситуацията.
Приложения стилове в зряла възраст
Горепосочените видове привързаност са съсредоточени главно върху онези, които възникват през ранното детство, в взаимодействие с майката , Но тези видове привързаност не остават еднакви, но когато детето расте и става възрастен, видът на привързаността създава стил на мислене и междуличностни взаимоотношения, повече или по-малко обичайни.
В този смисъл можем да открием до три основни вида привързаност при възрастните, според изследванията, извършени от Хазан и Шавер, в които те правят възрастните да определят вида чувства, които имат в личните си взаимоотношения.
1. Закрепване за безопасност за възрастни
Около половината от населението има този вид привързаност, в което обикновено няма често се притеснявате за изоставянето на околната среда или за прекомерната ангажираност .
В взаимодействието с другите преобладават комфортът, спокойствието и доверието, като могат да имат равностойни взаимодействия със своите връстници и с други привързани фигури. Те се считат за заслужаващи любов и са склонни към топлина и стабилност. Самоуважението е добро, те имат независимост и търсят положителни взаимоотношения.
2. Приспособление за избягване на възрастни
Човек с привилегировано привързване ще се държи като възрастен, който има затруднения, когато се доверява на другите и се чувства неудобно в интимни отношения. Като цяло контактите обикновено са по-повърхностни и може да има дискомфорт и трудности при изразяване на дълбоки аспекти от другите. Те са по-малко общителни , въпреки че това не означава, че те не могат да се радват на взаимоотношения. Те могат да бъдат самопотискащи се, неуловими и изглеждат студени.
3. Амбиентна привързаност за възрастни
Амбиентната привързаност е показана в зряла възраст като начин на свързване, в който човек може да мисли, че човек е по-малко центен, отколкото човек заслужава. Самостоятелната идентичност и самоконцепция могат да бъдат повредени, като има несигурност по отношение на желанието / не искането или неговото / не се обичате. Необходима е интимна и дълбока връзка, но това може да предизвика известна резервираност и страх , Не е необичайно тази привързаност да генерира ситуации на зависимост или коренна зависимост, както и страх от изоставяне.
Библиографски справки:
- Bowlby, J. (1977). Създаването и разрушаването на нежните връзки. British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
- Bowlby, J. (1998). Прикрепване и загуба 1: Прикачен файл. Барселона: Пайдос.
- Shaffer, D. (2000). Психология на развитието. Детство и юношество Редакционна версия на Thomson: Мадрид.
- Sanz, L.J. (2012 г.). Еволюционна психология и образование. Ръководства за подготовка на CEDE, 10. CEDE: Мадрид.
