yes, therapy helps!
9 съвета за възстановяване на доверието на някого

9 съвета за възстановяване на доверието на някого

Януари 28, 2022

Сандро и Соня Те се влюбиха в гимназията. След като завършиха университета, и двамата намериха работа. На 26-годишна възраст те са имали стабилен живот и са решили да се оженят, така че те са завършили брака си. Но след повече от десет години почти перфектни взаимоотношения бракът им премина през период на криза, което доведе Соня да бъде невярна.

Когато Сандро разбра какво се беше случило, реши да се отдели от нея. Соня настояваше и Сандро си помисли, че може да забрави какво се е случило, така че след един месец живот, реши да му даде още един шанс. Три месеца по-късно се разделят окончателно, защото Сандро не си възвърна доверието в Соня .


Препоръчителна статия: "Невярност: вторият най-важен проблем в отношенията"

Загубата на доверие може да означава края на връзката

Междуличностните взаимоотношения, особено любовните взаимоотношения, могат да преминат през лоши моменти, особено когато един от хората е загубил доверие в другия.

Всъщност, както в отношенията на приятелство, така и на двойката, липсата на доверие може да доведе до пълното разкъсване , тъй като степента на интимност, която съществува между двамата участници, вече не може да бъде възстановена.

Може би ви интересува: "6 неудобни истини за раздялата на двойка"


9 съвета за възстановяване на доверието на човек, за когото се интересувате

понякога може да съжаляваме за нещо, което сме направили, което означава, че другият човек спира да ни вярва , Ако се чувствате идентифицирани и искате да възстановите доверието на този човек, който е от значение за вас, следвайте тези съвети:

1. Приемете грешката си

Очевидно другият човек е загубил доверие във вас, защото сте направили нещо нередно. така Не губете повече време, опитвайки се да скриете част от историята, за да бъдете по-зле , Ако искате другият да възвърне доверието ви, първото нещо, което трябва да направите, е да приемете, че сте грешили и че грешката е ваша, поне частично.

2. Говорете за това, което ви накара да го направите

Сега, когато допуснехте грешката си, Време е да поговорим за това, което ви накара да го направите , По този начин другият човек може дори да ви разбере. Обичайно е да се държим отбранително, когато имаме няколко проблема и често решението е просто комуникация. Говорейки за вашите чувства и мисли по въпроса може да предизвикате друго лице да преосмисли, защото е възможно той или тя да е отчасти виновен за случилото се.


3. Бъдете смирени

Да бъдеш смирен е важен момент, за да възвърнеш доверието на някого , защото ако се заемете с отбрана, конфликтът може да стане още по-голям. Вашата цел е да можете да разговаряте за случилото се и да видите вас като човек, който прави грешки като всяко човешко същество. Така че не позволявайте да те видя като лош човек. Всъщност, може дори да се наложи да ухапете езика си в началото, за да се отървете от първоначалния гняв.

4. Бъдете търпеливи

Ако искате да възстановите доверието на някого Необходимо е да оставите времето си и да бъдете търпеливи , Ако този човек, който означава толкова много за вас, се чувства предаден от начина, по който сте се държали, ще ви е необходимо време за излекуване на раните. Не очаквайте всичко да се нормализира за една нощ.

5. Направете забележителни промени

Ако имате друг човек да ви даде още един шанс, Време е да направите забележителни промени и да му покажете, че той не е направил грешка, като ви е доверил отново , Сега е моментът да се прояви, не само с думи, но и с факти, колко ви е грижа за този човек. По този начин няма да съжалявате, че сте простили.

6. Изтеглете комуникацията

В точка номер 2 говорех за необходимостта да говоря за проблема. но сега е времето да поговорим за връзката , за да възстановите комуникацията, която може да е била загубена. Знаейки очакванията на двамата и говорейки открито за всяка тема е най-добрият начин да поддържате връзката здрава. Не забравяйте, че сега е по-лесно да престанете да ви вярваме отново.

7. Не лъжете

И причината за вас е по-лесно да престанете да се доверите на себе си, защото сте дали причини за съмнение. Сега всяка лъжа ще се разглежда като друго голямо предателство. Така че не играйте с огъня и бъда честен. В противен случай ще пострадате от последствията от действията си.

8. Станете отворена книга

Не е лъжа добре, но ако нямате какво да криете, защо не се покажете като отворена книга? Мислете, че сега е по-лесно да имате мисли и подозрения (понякога неоснователни), че може да лъжете. Не крийте разговорите на мобилния си телефон или Facebook, нека да видят, че нямате какво да криете.

9. Никога не правете отново същата грешка

Ако ме накара да ти простя и да ти се доверя отново, Никога не правете отново същата грешка , Защото, ако е трудно да се възстанови доверието след загубата, ако направите същата грешка отново, по-добре да забравите този човек. Можете да следвате съветите, които сте прочели, за да ви даде още един шанс, но рядко ви дават две възможности по същата причина.


Околофутбола (фильм) (Януари 2022).


Свързани Статии