yes, therapy helps!
Връзката между творчеството и депресията

Връзката между творчеството и депресията

Януари 29, 2024

На повече от един път сме чували за тясната връзка между творчеството (и дори гения) и психопатологията. Много известни експонати на различни изкуства като рисуване, литература или поезия са известни, че проявяват симптоми на различни психични разстройства.

Когато говорим за изкуства, като например живопис или скулптура, обикновено се споменават страданията на маниакални снимки или психотични епидемии, в които има прекъсване с реалността (като руптурата е тази, която улеснява създаването на нещо ново). , но също депресията е свързана с творчеството и на велики дела. Ето защо в тази статия ще говорим за връзката между творчеството и депресията - връзка, за която често не се говори толкова често, колкото и при други патологии.


  • Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"

Какво представлява депресията?

Преди да се обърнете директно към връзката между творчеството и депресията, може би е полезно да прегледате накратко концепциите, за които говорим.

Тя се разбира като голяма депресия към психично разстройство или психопатология, характеризираща се с наличие на тъжно настроение и / или анхедония или трудност да се чувствате удоволствие или удовлетворение през по-голямата част от времето в продължение на най-малко две седмици заедно с други симптоми като нарушения на съня (състояние на безсъние и нощно събуждане или хиперсомния) и на апетита (като цяло причинявате загуба на това) умора, чувство за безполезност, безнадеждност и възможни мисли за смърт и самоубийство (въпреки че не са необходими всички тези симптоми).


Това е разстройство, което предизвиква високо ниво на страдание, в което има когнитивни отклонения, които от своя страна причиняват съществуването на когнитивна триада; Мисли за себе си, негативния и безнадежден свят и бъдеще и в които има висока негативна чувствителност и ниска положителна афективност и енергия. Той има сериозни последици в начина, по който вижда света и обикновено генерира голямо ограничение в различните жизненоважни области.

Обикновено човекът се фокусира върху техните депресивни мисли, губи желанието и мотивацията да действа, губи концентрация и има тенденция да изолира (макар че първоначално средата става защитна и обръща повече внимание на субекта, в дългосрочен план умора на ситуацията и прогресивно дистанциране).

  • Може би ви интересува: "Психологията на творчеството и творческото мислене"

И творчеството?

По отношение на творчеството, това се разбира като способността да развивате нови начини и възможности за правене на нещата , генерират нови стратегии, за да постигнат цел. Това изисква различни умения, като памет и различни способности за мислене. Особено изисква въображение да направи връзка между действителността и елементите, които трябва да се създаде. На художественото ниво една от най-известните форми на творчество, считана за чиста, също изисква интроспекция и самосъзнание, както и голяма чувствителност към улавяне на емоции. То е свързано и с интуицията.


Изкуството често е свързано и с страдание. Това прави обектът да отразява и задълбочава какво е, как се чувства и как се чувства светът. Автори като Фройд свързват творчеството на художника с детските патологии и травми , като начин да се отворят към конфликтите и към желанията и фантазиите, които се намират в несъзнаваното.

Връзката между творчеството и депресията

Връзката между депресията и творчеството не е нещо ново: от древността Аристотел предложи философите, поетите и художниците често да имат меланхоличен характер.

Тази идея се развива и продължава през цялата история и установява, че някои големи мислители, философи, изобретатели и художници са имали характеристики на депресирани пациенти с нарушения на настроението (включително и биполярно разстройство). Дикенс, Тенеси Уилямс или Хемингуей са сред много други примери за това. И не само в света на изкуството, но и в науката (Мария Кюри е пример за това).

Но тази връзка не се основава само на допускането или конкретните примери: има многобройни научни изследвания, които се стремят да оценят тези взаимоотношения. Данните от голям брой от тези изследвания, анализирани в метаанализата, извършен от Тейлър, от който се отклонява тази статия, показват, че наистина съществува връзка между двете понятия.

Две видения за тази връзка

Истината е, че ако анализираме симптомите, присъстващи в голяма част от депресиите (липса на желание, анхедония, психическа и двигателна бавност ...), връзката между депресията и творчеството (която включва определено ниво на умствено активиране и факта на създаване) Може да изглежда странно и противоположно. Но на свой ред трябва да мислим това това предполага фокусиране върху това, което човек мисли и чувства (макар че тези мисли са негативни), както и да разгледаме подробностите за това, което ни безпокои. По същия начин е обичайно творчеството да се извършва в момент на възстановяване или да се върне към нормално функциониране след преминаване през епизод.

Съществуването на тази връзка обаче има двойно четене: възможно е човекът с депресия да види, че творчеството му е подобрено или че творческите хора са склонни да страдат от депресия.


Истината е, че данните не подкрепят до голяма степен първия вариант. Хората с голяма депресия показаха в различни есета по-голяма креативност в аспекти като рисуване (любопитно е, че художественото творчество е най-често свързано с този тип разстройство). Разликите обаче са сравнително скромни и в много случаи не се считат за статистически значими.

Що се отнася до втория вариант, а именно факта, че Творческите хора са склонни да имат по-високо ниво на депресия , резултатите са много по-ясни и по-ясни: те отразяват, че има умерена до висока връзка между депресията и творчеството (макар че очевидно връзката е по-голяма с биполярно разстройство). Хората с по-висока чувствителност, включително художествената чувствителност, която често се свързва с творчеството, са склонни към депресия. Те са склонни да усещат емоциите по-интензивно и да се съсредоточат повече върху детайлите, като по-общо са засегнати от събития и мисли.


Разбира се, тази връзка се проявява с големи депресивни разстройства, които изглеждат депресивни епизоди, които в крайна сметка преодоляват (въпреки че могат да се появят отново в бъдеще). Нарушения като дистимия, при които няма самият депресивен епизод, който е преодолян, не са свързани с по-голяма креативност. Възможна причина за това е фактът, че състоянието на разстройство на настроението улеснява интроспекцията и фокусира върху това как се чувстваме и интерпретираме света , нещо, което другите хора обикновено не разглеждат в същата степен. И тези отражения могат да бъдат изразени в различни видове произведения като литература, поезия или живопис, пробуждане на творчеството.

Силвия Плат ефект

Тази връзка между психичното заболяване и творчеството, особено в областта на поезията. В изследването на различни автори в историята е установено, че средно хората, които се посвещават на поезията (и особено на жените) са склонни да умрат по-млади, често поради самоубийство , В действителност, процентът на самоубийствата е от 1% до 17%. Това е било кръстено от д-р Джеймс Кауфман като ефект на Силвия Плат или ефект на Плат.


Въпросното име идва от известен поет, който страда от депресия (въпреки че днес се предполага, че той може да страда от биполярно разстройство), което на 30 години се е самоубило след няколко опита през целия си живот и чиито творби често могат да се видят отражения, свързани със смъртта.

Библиографски справки:

  • Тейлър, C.L. (2017). Творчество и разстройство на настроението: систематичен преглед и мета-анализ. Перспективи за психологическата наука. 12 (6): 1040-1076. Ню Йорк
  • Kaufman, J.C. (2001 г.). Силвия Плач Ефект: Психично заболяване в изявени творчески писатели. J Creative Behavior, 35: 37-50.

Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Януари 2024).


Свързани Статии