yes, therapy helps!
Умните хора предпочитат да живеят през нощта и имат по-трудно време за спане

Умните хора предпочитат да живеят през нощта и имат по-трудно време за спане

Април 26, 2024

Разследване на университета Semmelweis открити корелации между предпочитанията в часовете, които човек прекарва за сън и техния индекс на интелигентност .

Дали тези, които живеят през нощта по-умни?

По-умните хора предпочитат нощния живот, когато творчеството им достига своя зенит. Поради тази причина тези хора често ходят в леглото по-късно или имат затруднения при заспиване.

Въпреки че различни изследвания са предупредили, че малкото сън има много вредни последици за здравето и дори може да съкрати живота, истината е така има връзка между високото ниво на ИК и страданието безсъние.


Часовете за почивка и сън играят съществена роля в биологията на животните и това ново проучване предлага нови променливи, които трябва да се имат предвид: моделите на сън и времето за почивка са свързани с тяхната когнитивна способност , Както показват резултатите, субектите с по-висок индекс на IQ обикновено са по-активни през нощта, докато тези с по-дискретни резултати са склонни да лягат по-рано.

Изследване на цикли на сън и разузнаване

Истината е, че този тип изследвания винаги предизвикват противоречия. Много анализатори са съгласни, че концепцията за IQ, използвана за измерване на такова абстрактно и относително понятие като човешката интелигентност, е само по себе си основно ограничение. Няма съмнение обаче, че нощта има характеристики, които привличат определени личности, като отразяващи хора и тези, които развиват своя творчески потенциал; профили, които изискват удобна и мистична среда, която осигурява нощта .


Робърт Болиз, един от авторите на изследването, показа чрез образите на енцефалограмите по време на сънните епизоди, че има определени променливи, които са пряко свързани с когнитивните ефекти в състояние на събуждане. От друга страна, разследванията на H. Aliasson Те разкриха как те съпоставят интервалите на сън с академичните постижения на учениците.

Съотношението между оценките в разузнавателните тестове и графиците е забележително

Други интересни проучвания по този въпрос са тези, извършени от изследователя Сатошу Каназава в Лондонското училище по икономика и политически науки. Каназава посочи това съществуват значителни разлики между предпочитанията в програмите за сън по отношение на техния резултат в тестовете за интелигентност , Субекти с по-високи резултати отчитат по-голяма способност да се произвеждат през нощта, докато хората с по-ограничени нива на интелигентност ограничават дейността си през деня.


Както показва Каназава, праисторическите хора са живели и произвеждали главно през деня, въпреки че тенденцията е била обърната, увеличавайки нощната активност като поколения. От тази гледна точка изглежда правилно да се каже това развитието на човешката психика изглежда прогресивно свързано с нощните графици , В обобщение, Kanazawa се съгласява, че хората с по-големи когнитивни способности са склонни да се чувстват по-спокойни в насърчаването на личното си развитие през нощта, показвайки "по-високо ниво на когнитивна сложност".

Нощни хора и психическо здраве

Друго разследване, проведено през 2008 г. и координирано от италианския психолог Марина Джамбиетро Той посочи, че нощта има хора слаба емоционална стабилност и са по-склонни да страдат от депресия и пристрастяване , Това би потвърдило, че умовете с по-голям капацитет за създаване и по-малко традиционни са от своя страна най-крехки в лицето на определени психологически разстройства.

Повече информация за разликата между сутрешните и нощните сови в следната статия:

"Разликите между сутрин и веселие"

Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Април 2024).


Свързани Статии