Mobbing: психологически тормоз по време на работа
В "мобинг "или професионален психически тормоз това е ситуация, която се случва на работното място, в която индивид или няколко, упражняват психологическо насилие системно и многократно (поне веднъж седмично) върху друго лице или индивиди за продължителен период от време (поне 6 месеца).
Това кара комуникационните мрежи и репутацията на жертвата да бъдат унищожени и причинява обезпокояване на упражняването на тяхната работа и демотивирането им на работното място.
Mobbing: психологически тормоз по време на работа
Мобилните актьори могат да бъдат колеги, началници или подчинени, а това поведение може да засегне работници от всякакъв тип организация, включително малки и средни предприятия.
Характеристиките на мафията
Методологията, използвана от актьорите, отговорни за мафията в компанията, може да бъде променяна. Например, разпространението на слухове, за да се даде предимство на маргинализацията на жертвата (дори извън работата) и да затрудни живота в организацията; или тормоз и унижение пред другите служители. Каквото и да е поведение, което се случва, резултатът е психологическа и емоционална повреда на жертвата.
Жертвите често са най-творческите, етични и компетентни хора на работното място. Тези хора страдат от мафиоти, защото тормозът може да ги счита за заплаха за собствената им позиция в компанията. Надзорните органи също могат да бъдат жертви на мафията. В тези случаи подчинените действат заедно, за да го подкопаят. Жените, по-младите работници и тези с по-голяма продължителност на живота имат висок риск от нападение. Мобилността нараства в сектори като услуги, здравеопазване и образование.
Психологическото въздействие върху жертвите на мафията
Мобилността може да има опустошително въздействие върху морала и работата на жертвите и причинява интензивен дискомфорт. По-долу са последиците от мафията за страдащите:
- Намаляване на самочувствието и самочувствието, както лично, така и на работното място
- Чувство за вина
- безсъние
- свръхбдително
- умора
- Промените в личността
- Трудности на концентрацията раздразнителност
- депресия
- безпокойство
- Спомени и периодични мечти за травматични събития
- Чувство за преживяване на травмиращото преживяване, халюцинациите, ретроспективите ...
- Интензивен дискомфорт при стартиране на нова работа
- Намаляване на интереса към ежедневните, социални или развлекателни дейности
- Смисъл на откъсване от другите и ограничаване на емоциите и емоционалния живот
- песимизъм
- Чувство на неуспех и чувство на неудовлетвореност
Физическо въздействие върху жертвите на тормоз на работното място
Моббингът не включва колективен физически тормоз на жертвата. Вместо това тя се фокусира върху нарушаването на вашия вътрешен живот. но Емоционалната такса е толкова голяма, че може да има физически последици, защото може да предизвика стрес , и следователно неговите физически симптоми. Например, главоболие, стомашно-чревни проблеми, хипертония и др.
Какво да правим в случай на страдание?
В случай на страдание е от съществено значение да се предприемат действия възможно най-скоро , тъй като психологическата вреда може да се увеличи с течение на времето. Тъй като мафията е явление, което се случва в рамките на компанията, е важно да се съобщава дали тормозът продължава да настоява за причиняване на вреда. В случай на страдание на насилие е необходимо не само да има правна подкрепа, но и психологическа.
На първо място е необходимо съобщете на отдела за профилактика на професионалния риск или на попечителя, така че да е запознат със случая. Ако сте тормозени, това трябва да е първото ви движение.
Поради сложността на тези събития може да бъде поискана подкрепа от синдикалните организации, Комитета по здраве и безопасност на компанията и ситуацията може да бъде докладвана на Инспекцията по труда като предварителна стъпка към наказателното преследване по делото.
След като тези маршрути бъдат изчерпани и ако мафиотът продължава да съществува, тогава ще бъде необходимо да се денонсира , Важно е да се разбере, че е трудно да се съберат доказателства по различни причини (няма физически доказателства, няма писмени доказателства или партньорите не се ангажират със страх от репресии), но оплакването от тормоз се доказва чрез всички признати средства. по закон, било то изповед, документи, свидетели, експерти и др. Следователно ще е необходимо да се съберат документи, медицински доклади и да се търсят свидетели.
Психологическа подкрепа в случаите на мафиот
Поради психологическите и емоционални щети, претърпени от жертвата, в много случаи е необходимо да отидете на психолог, за да възстановите благосъстоянието , Не всеки специалист е акредитиран да изпълни този проблем, тъй като е необходимо да отиде на специалист, специализиран в психологически и професионални здравни проблеми (а не доктор). Това означава, че симптомите не трябва да се лекуват само (като например поведение при безпокойство или депресия), но явлението трябва да се разбира в неговата цялост.
Обикновено в този тип случаи има грешна диагноза и те в крайна сметка използват неправилни стратегии за лечение (например, само лечение на стрес или тревожност с лекарства). Това обикновено се случва, когато отидете при семейния лекар вместо експерт психолог. За съжаление, това е по-често, отколкото хората мислят.
