yes, therapy helps!
Двете духовни закони на успеха (и щастието)

Двете духовни закони на успеха (и щастието)

Юни 26, 2019

За мнозина концепцията за успех тя е свързана с пари, сила и същественост. Те ни обучаваха да мислим, че за да постигнем успех, ние трябва да работим неуморно, безкомпромисно постоянство и интензивна амбиция, а нашият успех едва ли има стойност в одобрението на другите.

За да покажем, че сме успешни трябва да носите дизайнерски дрехи, да имате хубаво момиче, успешна професия , добра позиция, добра кола и т.н. ... изграждане на път на страдание, далеч от истинско чувство за личностно развитие, емоционално благополучие и обратно към нашите собствени желания.

Какви са законите, които управляват свободните духове?

Представете си изпълнителен директор, опитващ се да постигнете успех и да успеете в неговата професия, която е толкова нетърпелива да постигне това, когато той стигне до него, той осъзнава, че е загубил всичко останало, включително собствената си съпруга и деца , В резултат на това единственото отношение, което получава, е това на неговите подчинени, същите, които не искат да загубят работата си. Той има пари, власт и е на едно от най-високите позиции в компанията си, но самотата и емоционалната умора го карат да се запита дали не си струва да стигнем тук.


като Депек Чопра е отбелязал, Толкова много усилия не са необходими и дори са непродуктивни за постигането на успех , Не забравяйте, че успехът е субективно преживяване и е свързано с това, че сте добре в различни области на нашия живот. В книгата си "7 духовни закона на успеха" авторът преглежда правилата и принципите, необходими за постигането на успех.

В края на краищата най-важното нещо не е да успеете в определено нещо, което правите, а да постигнете чувство за успех на общо ниво. Успехът ни кара да имаме задоволителен и смислен живот, пълен живот .

1. Закон за чисто потенциали

Този закон се основава на факта, че ние всички сме, по същество, чисто съзнание, Това означава, че да се знае, е чисто потенциал; състояние на безкрайно творчество и потенциал. Когато откриете естествената си същност и се свържете с това, което наистина сте, същото знание е способността да постигнете истински успех, защото сте в вечен успех и времето е във ваша полза, а не срещу вас .


Този закон е известен също като закона на единството , защото въпреки сложността на живота, особено днес в глобализирания свят, в който живеем, "да бъдем напълно осведомени" е необходимо да запазим духа.

Ето защо, в момента практиката на умственост или внимание е толкова успешна, защото Това състояние на съзнание и спокойствие помага да се саморегулира поведението и да се опознаем по-добре , в допълнение към създаването на благоприятна среда за лично благоденствие. на Обърнете внимание това е съзнателен и умишлен начин да се настройваме с това, което се случва в нас и около нас, и ни позволява да разкрием автоматизациите и да насърчаваме интегралното развитие.

2. Закон за даване и получаване

Състояние на потока в живота това не е нищо повече от хармоничното взаимодействие на всички елементи, които структурират нашето съществуване , Даването и получаването поддържа богатството и потока на междуличностните взаимоотношения. Въпреки че мнозина смятат, че постоянното даване е симптом на слабост, както даването и приемането имат важни психологически ефекти: намаляват стреса, подобряват самочувствието и т.н.


Помогнете на другите, без да очаквате нещо в замяна, носи повече печалби, отколкото вярваме: проучване на Фондация за психично здраве на Обединеното кралство това показа Да бъдеш алтруистично е полезно за нашето здраве , Но ако получим и това, това ни дава баланс, който ни държи жив. Щастието е тясно свързано със здравите междуличностни взаимоотношения и това се отнася за всички области на нашия живот, дори и с колегите.

3. Закон за кармата (или причина и последица)

на карма това е действието и последиците от действието , Законът за кармата е важен, защото ни предупреждава, че ако направим нещо лошо (или това се смята за лошо), това ще има отрицателни последици за нас. Понякога можем да избягаме с нашите, но със сигурност ще получим нещо подобно в даден момент от живота ни.

Карма ни поставя, ни предупреждава и ни позволява да избираме. Това ни казва това това, което се случва с нас, е следствие от нашите действия и ни позволява да се саморазличим, за да избегнем същите грешки в бъдеще , Следователно, Карма не е наказание, а е възможност да расте.

4. Закон за минималните усилия

Със сигурност сте чували, че "по-малко е повече" и сте чували за закон за минималните усилия , Този закон идва точно за това.Това е принципът на минималното действие и без съпротивление Това е принципът на любовта и хармонията.

Този закон не означава, че трябва да сме неподвижни и пасивни пред живота, но когато действията са мотивирани от любов (към другите и към себе си), те не изискват толкова много усилия. Например, когато правим нещата неохотно, за нас ще бъде много трудно да се движим. но Когато правим неща с страст, тоест с любов към това, което ни харесва, влизаме в състояние на поток или "поток" .

Този закон има три основни принципа:

  • приемане : Когато се отнасяме към фактите и живота с приемане към себе си и към другите, се чувстваме облекчени. Този момент е такъв, какъвто трябва да бъде, защото цялата вселена е такава, каквато трябва да бъде. Например, когато се чувстваме разочаровани от някого или нещо такова, ние не се чувстваме разочаровани или разстроени от човек или ситуация, а по-скоро от чувствата, които носим по отношение на този човек или ситуация.
  • отговорност : Всички проблеми са възможности за растеж и развитие. Когато нашата готовност отговаря на възможността, решението ще се появи спонтанно, без усилие.
  • безпомощност : Ако прегърнем "тук и сега", тоест настоящето, ние ставаме част от него и се свързваме емоционално, тъй като освобождаваме ужасните бреме на отблъскване, негодувание и свръхчувствителност, благоприятстващи състоянието на потока. Когато имаме деликатната комбинация от приемане, отговорност и безпомощност, ние ще живеем този поток през целия си живот, със свободно раздаване на усилия.

Ако искате да научите повече за Закона за минималните усилия, препоръчвам това четене:

"Минимален закон за усилието: 5 клавиша за разбиране"

5. Закон за намерение и желание

Този закон гласи, Като осъзнаваме и притежаваме способността да се адаптираме, можем да въздействаме върху околната среда, можем да създадем собствено бъдеще , Желанието и намерението са двигателят, който ни позволява да се движим. Но желанието и намерението не са единственото изискване за успех, но Chopra обяснява, че освен това трябва да се съобразяваме с "закона на чистата съвест" и "закона на откъсването" (което ще бъде обяснено по-долу, в следващата точка).

Освен това той заявява, че "как бъдещето се създава въз основа на това намерение, е от основно значение да започнем от концепцията, че времето е движението на мисълта. Това е обратното мислене е тълкуване на абстрактните сили, паметта, паметта; докато бъдещето е проекция на абстрактните сили ". Поради това, намерението и желанието трябва да са тук и сега , защото "само настоящето, което е съзнание, е реално и е вечно (...) И миналото, и бъдещето се раждат във въображението".

6. Закон за откъсване

на откъсване , въпреки че може да изглежда синоним на студенина, е концепция, която е много модерна в личностното развитие, защото дава възможност да живеем с равнодушие и емоционална стабилност , Това е много важна концепция днес, тъй като повечето хора са прекалено заглушени дори до материални неща. Не е лесно да гледаме навътре, когато културата ни кара да гледаме постоянно, да се сравняваме, да бъдем по-успешни, повече потребители и т.н. В средата на толкова много информация се придържаме към старите уверения, за да се чувстваме в безопасност, неспособни да опишем действителността такава, каквато е.

Не пропускайте този пост: "20 фрази за живота, които ще ви помогнат да бъдете щастливи"

Отделянето не означава, че емоциите не могат да бъдат почувствани, това е да ги приемеш и да ги наблюдаваш от друга гледна точка, много по-адаптивна , Става въпрос за поставянето им в перспектива, т.е. да се отдалечи малко от нещата, за да се опитаме да бъдем по-обективни и реалистични.

Както обясни психологът Джонатан Гарсия-Алън в статията "Лично развитие: 5 причини за самоотразяване", публикувана в Психология и ум: "За щастие имаме рефлексивна способност да се отделим от това, което смятаме за истинско и неподвижно, да се свързваме с околната среда и със себе си и да медитираме за нашата реалност. В индивидуалното измерение нашите вярвания, навици и действия винаги са мотивирани от нашите емоции, които са от съществено значение за разбирането и приемането им. Бъдещето в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план е напълно несигурно, но каквото и да се случи, можем да модулираме (в още по-лошо) нашия опит с емоцията на очакването, контрола, цинизма, повърхностността ... но и сме способни да го подобрим ако се случи от емоцията на самоуважението, благодарността, доверието, искреността и спокойствието "

7. Законът на Дхарма или целта в живота

Според този закон, всички ние имаме уникален талант и уникален начин да го изразим , Във всеки един от нас има нещо, което можем да направим по-добре от другите, защото за всеки уникален талант и за всеки уникален израз на този талант има и уникални нужди. Изразяването на таланта ни за задоволяване на нуждите създава богатство и изобилие без ограничения.

на Закон за Дарма Той има три компонента:

  • Всеки от нас е тук, за да открие неговата Превъзхождам или вашето духовно аз , и ние трябва да го открием сами.
  • Човешкото същество има уникален талант , Всеки от нас има толкова уникален талант в израза си, че няма друг човек, който има този талант или който го изразява по този начин. Когато изразим този уникален талант, ние сме в "Флот Щай".
  • Всеки от нас трябва поставете този талант в служба на човечеството, за да си помогнете , Когато комбинираме способността да изразяваме уникалния си талант с служба на човечеството, ние изцяло използваме закона на Дхарма.

Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Юни 2019).


Свързани Статии