yes, therapy helps!
Синдром на Boreout: скука по време на работа

Синдром на Boreout: скука по време на работа

Март 28, 2024

Както вече споменахме в статията "Изгаряне (синдром на изгаряне): как да го открием и да предприемем мерки", стресът и удовлетворението от работата се превърнаха в важен фактор през последните десетилетия в работния контекст.

Burnout е сред най-трудните проблеми в областта на безопасността и здравето при работа, тъй като засяга значително хората и организациите.

Скука на работното място и професионално здраве

През последните години специалистите по трудова медицина предупреждават за друго явление, което оказва негативно влияние върху благосъстоянието на много служители,Синдром на Boreout ". Този синдром, измислен от Филип Ротлин и Питър Р. Вердер през 2007 г., е пълната противоположност на "изгарянето" и се характеризира с "хронична скука". Burnout и Boreout са противоположни краища на континуум, но и двете са еднакви вредно за здравето на работниците , т.е. те са две страни на една и съща монета.


Макар че мнозина могат да мислят, че да не вършиш нищо на работа, да се сбъднеш, реалността е съвсем различна: задължението да си на работа в продължение на часове, без да знаеш какво да правиш, е деморализираща ситуация. В допълнение, синдромът "Бореут" може да предизвика това, което експертите по човешките ресурси наричат ​​"трудов предсказуем".

Изследване на Дан Малаховски заключава, че 33% от анкетираните смятат, че работата им това не е предизвикателство и че те са прекарали средно два часа на ден убий времето в социалните мрежи , Същото разследване потвърди, че 15% от персонала на офисите в световен мащаб му докарва работата. Друго проучване, този път от консултантската фирма за TMI, установи, че 80% от персонала не се чувстват ангажирани с работата си, беше безразличен към успехите и неуспехите на тяхната организация.


Как се проявява този синдром?

Boreout има 3 характеристики, които Philippe Rothlin и Peter R. Werder описват в своята книга "The New Boreout Work Syndrome", публикувана през 2009 г.

1. Непълнолетни , с повтарящи се и монотонни задачи. Изпълнявайте безсмислени задачи. Тя дава чувството, че може да даде или да не дава всичко, което може да даде. Усещане за загуба.

2. Скука , определено като настроение на апатия, апатия и съмнение, защото служителят не знае какво да прави през деня.

3. Безразличие , поради липса на идентификация с работата

Причините за Boreout

Според същите автори, този синдром възниква по няколко причини:

  • Изпълнение на задачите под възможностите на служителя
  • Работникът е в работа, която не прави страхотно мотивиране или да има очаквания които се различават от позицията, в която се намират.
  • Липса на планиране или липса на Спецификация на функциите на работното място, което може да доведе до неяснота на ролята.
  • Скриване на задачи по-мотивирани от началници или колеги с по-старшинство, оставяйки останалите най-повтарящи се.
  • Реализация на монотонни задачи всеки ден и часове.
  • на организационна структура или лидерски стил което не позволява на работниците да участват или да развиват своя потенциал в компанията.
  • Невъзможност за повишаване или увеличаване на заплатата и липсата на стимулиране или признаване от страна на техните началници, за които усилията за работа не са свързани с получените резултати. В дългосрочен план се случва научената безпомощност.
  • overqualification в познания или опит за работа, което може да доведе до неудовлетвореност от работата.

Предотвратяване на Boreout

на Фондация за превенция на професионалните рискове и Обсерватория на психосоциалните рискове на UGT препоръчваме следните точки, за да предотвратите появата на Boreout при работниците:


  • Подобрете работен климат насърчаване на работа в екип.
  • Увеличете степен на автономия и контрол на работното място.
  • Определете ясно функции и роля на всеки работник в организацията.
  • Създайте ясни редове от власт в отговорността.
  • Улесняване на необходимите ресурси за правилното развитие на дейността.
  • Програми, насочени към придобиване и сръчност в подобряването на емоционалния контрол и решаването на проблемите.
  • Подобрете комуникационни мрежи и насърчаване на участието на работниците в организацията.
  • Насърчаване на гъвкавост във времето .
  • улесняване обучение и информация за работата, която трябва да се развие.

заключения

Въпреки че може да изглежда, че служителят, който страда от Boreout, е просто измамник, наистина е неуспех в политиката за човешки ресурси на компанията. Добрите практики в управлението на персонала са важни за бъдещото развитие на този феномен сред служителите. По този начин правилният процес на подбор ще позволи включването на подходящ кандидат и ще повлияе на бъдещото им представяне. Когато говорим за правилен процес на подбор, ние говорим за процес, който отчита нуждите на работното място, нуждите на работника и нуждите на организацията.

Добър управление на хора Това предполага актуализиране на натоварването на базата на вида на изпълняваните задачи и отчитане на значението на лидера, когато става въпрос за минимизиране на въздействието на Boreout в компанията. Това е гаранция за здравето в компанията да поддържа мотивиран работник и да могат да повлияят положително на дейността си.


Boreout - Welt der Wunder (Март 2024).


Свързани Статии