Медитация и внимание

Вниманието е дисциплина, която придобива по-голяма известност в света на психологическата интервенция. Използването му в клиничната и здравната сфера, както и в образованието и работата, получава все...

Стресът може да бъде проблем с големи размери и опустошителни ефекти за студентите от университета, които са подложени на голям натиск по различни причини. За щастие, през последните десетилетия За...

Вниманието или умът е много полезен инструмент, който през последните десетилетия е приложен към различни видове психологическа интервенция.В тази статия ще видите няколко клавиша и съвети как да...

на внимателност може да се счита за философия на живота, която включва практиката на медитация, Заедно с няколко техники за релаксация, апогейът му е скорошен. Въпреки че много хора казват, че...

Фразата, която се приписва на философа и психолога Джон Дюи, е: "естествено, ние помним какво ни интересува и защо ни интересува". Някои може да се съгласят с изявлението, но истината е, че не...

Ако имате привилегията да сте лице в света на релаксация и да практикувате някои дисциплини като йога, може да сте забелязали, че инструкторите често използват интригуваща дума: Намасте.По същия...

Философията и практиката на внимателност е строго актуална и Това е предизвикало голям интерес както в научните среди, така и на улицата.Макар че Слабостта изглежда нова мимолетна мода в областта на...

Ако някога сте се интересували от медитация, ще сте осъзнали, че това е практика, чиито плодове не се събират през нощта. Медитацията изисква месеци на практика, упоритост и въпреки че очевидно не е...

В продължение на много десетилетия спортната психология е зависима от Поведенческа когнитивна терапия да могат да контролират и променят психологическите променливи, които се намесват в спортно...

Практиката на Обърнете внимание или Умът, повече от набор от техники, които трябва да бъдат в настоящия момент, това е отношение към живота, Това е стил на справяне, който насърчава личните си сили и...